現代人在工作中能產生的壓力是出乎意料的龐大，被上司、客戶還有各種做不完又堆積如山的工作吞噬著身心，長期下來可不是什麼好狀況。9個小徵兆顯示你已經瀕臨極限了！在你失控崩潰前快去放鬆心靈，釋放一下壓力吧！
徵兆1. 每個小問題都變成大麻煩
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從前在處理事情的時候，任何狀況、事物都能迎刃而解，就算有麻煩事，努力一下通常都可以解決。
反觀現在，所有以前能輕鬆完成的事項，個個都變成一條條沈重的鎖鏈，束縛住再也受不了這一切的你。
沒有心思餘力，再怎麼簡單的任務都很難完成。
徵兆2. 開始頻繁犯錯
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長期處在壓力下，就會導致在工作上容易出錯的狀況。巨大的壓力鞭策著你，有責任感的你越來越力不從心，屢次在重要的工作上犯了錯，導致壓力更大，如此一來只會惡性循環。
專家建議，等到將所有錯誤改正後，立刻去休息吧！不必告訴你的同事，只需告知你的上司及客戶，錯誤已被修正，而之後不會再犯相同的錯誤。
徵兆3. 變得很憤世忌俗
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過多的壓力將會使你變得對任何事都提不起勁，且腦中絲毫產生不了正面想法來鼓勵自己繼續在這間公司工作，這也許是你快崩潰的前兆。
若你在辦公室與一個同事有了不愉快的對話，專家建議可以找另一個同事來場短暫的愉快聊天，把壞體驗用好回憶平衡掉！
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