掉髮、禿頭可能是很多男性心中永遠的痛，雖然許多好萊塢男星，即使禿頭還是魅力不減，但也有不少男性因此自信全失（畢竟不是每個人都像布魯斯威利）。想要解決掉髮的問題，就必須先了解發生的原因，才能對症下藥！
原因一：爸媽
父親或母親當中一人帶有掉髮基因，兒子就有可能深陷禿頭危機，若父母皆帶有掉髮基因，兒子的掉髮機率則越高。基因遺傳也是造成雄性禿的最主要原因，且可能隔代遺傳，當中又以母系的影響力較大，祖先當中只要有人有掉髮基因，子孫就可能有掉髮問題！（趕快想想外公有沒有禿頭問題～）
▲母親的雄性禿基因比父親的要強，雖然如此，也有可能會在下一代，或下下一代才表現出來。
原因二：壓力
適度的壓力會讓人成長，但過度的壓力，可就對人體有害，當然也包括頭髮。負荷不了來自上司（工作）、課業、生活等方面的壓力，很可能干擾頭髮的生長週期，使毛囊提早進入休止期而造成掉髮，但也有另一種可能是，你因為過大的壓力而過度拉扯頭髮而形成掉髮危機。
▲想預防情緒性掉髮，心情放鬆很重要，此外，也可以多吃黑豆、胡蘿蔔、黑木耳、菠菜等食物。
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