1.小便小不乾淨
陽痿徵兆第一點,是小便時尿不乾淨,因男性需要借助尿道球腺肌的控制來勃起,若因為長期久坐導致肌肉萎縮,將增加未來產生陽痿的機會,小便時無法將尿液夾乾淨,代表肌肉已有點萎縮,勃起功能可能也已經受影響了。(推薦閱讀:從「排尿」就能判斷有沒有中標!男人「攝護腺肥大」的6個徵兆)
2.沒有晨勃
雖然未使用陰莖,但人體的正常機制,會讓陰莖在夜晚勃起以維持血液循環,不自主勃起的次數約3~5次,假如你發現自己晚上或早晨醒來沒有勃起,代表性器官已經出現問題了,即使仍能正常性行為,但狀況持續惡化下去,未來陽痿的機率會比較高。
3.肚子越來越大
男性賀爾蒙不足時,人們就會比較不喜歡運動,造成脂肪堆積於腹部,當肚子大到快要看不到你的小兄弟時,未來發生陽痿的機率便會增加。另一方面,若肚子愈來愈大,罹患高膽固醇、高血脂、高血糖的風險也會提高,而這些皆會造成陰莖血管損傷,間接促使陽痿的情形發生。(推薦閱讀:胖子的GG真的比較短?醫師:可能是被「埋」住了!)
4.性慾降低
當男性賀爾蒙分泌不足時,就比較不會想發生性行為,換言之就是「性慾降低」;另一種情況則是因為勃起硬度下降,即便能勉強完成性愛,表現卻差強人意,進而產生逃避行為,佯裝自己沒有性慾,有種「只要我不做就不會失敗」的心態,實際上性功能正在下降。
5.陰莖勃起角度改變
每個人的勃起角度不盡相同,有些人可能是貼在肚子上,有些人是則是上翹60度角,若你發現自己勃起的角度和年輕時不同,有愈來愈下降的趨勢,代表勃起硬度可能產生變化,導致角度不如以往,陽痿及性功能障礙等問題可能正悄悄發生!
6.陰莖變短
正常男性每次完全勃起時的長度都是固定的,但是當老二硬度不足時,就無法達到自己長度的最大值,整體看起來短一截,有種陰莖變短的感覺,假如以前勃起可達16、17公分,現在卻只有14、15公分,碰到這種情形,未來發生性功能障礙的機率會愈高。(推薦閱讀:關於「陰莖萎縮」的6種可能因素探討,年紀越大GG越短?)
7.早洩
早洩和陽痿聽起來是兩碼子事,但實際上卻相當有關聯,因為當你的勃起功能不那麼好,欲達到原本勃起的硬度時,就必須要加強刺激,但是當你硬度足夠時,卻又因為「刺激過度」而在不該射精時射了,形成早洩,其實這就代表了陽痿的徵兆。(推薦閱讀:小弟弟也要保養?8個「老二保養術」你做到哪幾樣?)
8.容易軟屌
最後一點某種程度上已經算是陽痿了,明明在愛愛前戲時,硬度都還很OK,但只要一到重要關頭,準備插入或是活塞運動到一半時,GG卻不聽使喚的慢慢軟掉,這樣的情況反覆發生,基本上就接近陽痿了,「陽痿就在隔壁了!」程醫師表示。
最後,程威銘醫師也呼籲,若你有上述8種情形的話,未來發生陽痿的機率將會高出許多,建議從現在開始改善生活作息、規律運動、睡眠充足,有必要的話就尋求泌尿科醫師的協助。
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