誰說分手一定要轟轟烈烈?成熟大人的「分手方式」,讓自我價值更昇華!

熱戀時,對方的一顰一笑都令人心動,身邊滿是粉紅色泡泡,隨著相處時間增加,缺點漸漸顯露出來,爭吵次數也隨之增加,過不了這段「磨合期」的情人,最終將走上分手一途,但「好聚好散」往往不是件容易的事,雙方翻臉不認人也是常有的事。不想鬧得很難看,你應該學學成熟的分手方式,讓對方成為一段美好的過往,祝福彼此遇到更合適的人選!

 

1.選擇公開安全的地方談分手

無論是男方或女方提出分手,最基本的原則就是在公開且安全的地方進行,因為談分手通常不是件愉快的事,很可能一言不合爆發衝突場面,許多情殺案就是這樣來的,若不想躍升新聞版面,盡量選擇人多的咖啡廳見面,或朋友在場的情況下對談。

此外,用line、簡訊或電話談分手並非明智的做法,因為很難真正解釋清楚,另一方也會感到莫名其妙,建議還是找個特定的時間,好好坐下來聊聊,才是成熟大人應有的分手態度!

 

2.尊重對方,接納自己的缺點

俗話說:「人前留一線,日後好相見」分手不一定要撕破臉,想要好聚好散,就適時給對方留點面子,自己也比較有台階可以下。了解分手原因時,別急著打斷對方說話,或不停為自己辯解,傾聽他人對你的看法是很重要的事,因為你未必知道自己錯在那,即使眼前這段感情已無法挽回,但透過接納自己的缺點,改善那些令人詬病的小毛病,你就能成為一個更受歡迎的人!

 

3.理性溝通代替無止盡翻舊帳

許多人談分手時,總喜歡搞得轟轟烈烈的,好像非要讓全世界的人知道,不吵到天翻地覆不罷休,其實若對方的心意已決,你做再多誇張舉動都不會改變事實,甚至會讓人更堅決想分。理性溝通是和平分手的基礎,千萬別帶有激動的情緒,否則什麼事也談不好。過程中要避免無止盡翻舊帳,明知道於事無補,仍想惡語中傷對方,這種不理智的行為,只會顯得你很不成熟,為彼此留點尊嚴,更能好聚好散。

 

4.堅定自己的立場,不要心軟

既然決定分手,就必須堅定自己的立場,別因為對方的苦苦哀求而心軟,許多人喜歡一下分手、一下復合,令人搞不清楚他們的關係,不停分分合合,到最後只是彼此互相折磨、歹戲拖棚罷了。若是成熟的人,就會對自己的決定負責,真的要分會分得乾脆俐落,不會藕斷絲連、死纏爛打,這麼做的目的不僅僅是為了自己,更讓彼此別再繼續耽誤遇,遇見下一段美好戀情的機會。

 

5.不一定要當朋友,但別記仇

成熟的分手並非要你勉強自己和對方當朋友,畢竟拿掉愛情的美好濾鏡,對方的個性可能根本和你合不來,為了表現出很有風度的樣子,而勉強雙方維持朋友關係,其實並不會對誰有益,時候到了,該聚就聚、該散就散,徹底斬斷無意義的關係。

話雖如此,卻也不是要你記住對方最糟的一面,甚至是滿懷恨意,過去的事就讓它過去,真正成熟的人懂得釋懷,不會拘泥於過往的瑣事。

 

6.停止緊迫盯人,學著自我調適

許多人表面上接受分手的事實,心中卻沒有真正放下,進而變得緊迫盯人、疑神疑鬼,不停查看對方的FB貼文、IG限動,想知道他現在過得如何,有沒有交新的對象等等,會這樣做的理由,不外乎是心裡還很在乎對方,沒辦法走出這段感情。成熟的人會努力調適,透過獨處自我沉澱,不讓自己被無緣的情份牽絆;或找朋友聊聊,大肆宣洩一番,避免被負面情緒凌駕於上頭,使自己墮入無限憂鬱的迴圈,甚至變成恐怖情人!

 

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