Lesson 2：不鬆懈身材管理
多次受封為「最性感男人」的大衛甘迪，從來不吝惜展現自己的健壯好身材，更曾推出過健身APP（他也有推出穿搭APP），企圖帶領更多人往粗獷真男人的方向前進，從年輕到現年35歲，從未看過他讓自己身型失控。
一般人當然可以不用練得如明星男模一樣健壯或有人魚線，但至少可以以「保持良好體態」為目標，不鬆懈自己的身材管理（之後可再進一步的時間管理、生活管理等），不僅能幫助自己培養自信，還可能讓你看起來更加迷人，若年紀輕輕就放任自己的身材變形，不免給人一種缺乏自製力和自我管理能力的感覺。
▲大衛甘地壯碩的身材不僅許多男性羨慕，也讓眾多女性粉絲大流口水！
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