「草食男」「性冷感」是腎上腺疲勞所致？
跟過去相比，你覺得自己的「性致」減少，或是懷疑自己性冷感嗎？不少人都認為，人到中年對性的需求要比年輕時衰退，是很自然的事。
腎上腺疲勞也與性欲有很深切的關係。事實上，不論男女，都是由男性荷爾蒙左右性欲。因此，人會沒有性趣，不單是因為「疲倦而性趣缺缺」，還可能是男性荷爾蒙不足所致。
發生腎上腺疲勞時，會優先生產應付壓力的皮質醇，於是男性荷爾蒙和DHEA的生產就會減少。換個說法就是，「腎上腺正全力與壓力大怪獸戰鬥，所以無暇思考性方面的事……」
男性罹患腎上腺疲勞時，腎上腺無法充分供應刺激性欲的DHEA。在資訊發達、變動快速的現代社會，不少被形容為「草食系」的年輕男性，很可能就是腎上腺疲勞患者。此外，當腎上腺的功能降低時，再加上隨年齡增加，精巢的功能也會跟著衰退，性欲又會更加下降。
女性方面，體內唯一製造男性荷爾蒙的器官就是腎上腺。腎上腺疲勞時，即使是女性，也會失去性欲。
如果腎上腺的功能正常，皮質醇的濃度不受年齡影響，比較能保持安定，但來自腎上腺的性荷爾蒙濃度卻會隨年齡增加而降低。因此，上了年紀後，性欲逐漸減退乃是自然的現象。
不過，若是自覺近期性欲明顯降低，並伴有其他症狀，應可懷疑是患了腎上腺疲勞。
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