另一件也不做的事就是寫日報表，我是直接對主管說：「我今後不會再寫日報表。」
當時全公司只有我一個人不寫，主管還為此大發脾氣，但我發現了一件事，儘管主管大發雷霆，只要我不做他其實也拿我沒轍〈笑〉。
在工作上， 因為我只專注在自己擅長的事務上， 減輕了工作量的同時，業績也突飛猛進，事半而功倍。
著眼於自己的欲望、該做的事、活用與生俱來的才能，真的能夠輕而易舉提高成果。
最會損耗我們能量的事情，其實就是「忍耐」。
我經常聽到有人抱怨「雖然有想做的事，但每天渾渾噩噩的，最後總無法去做」。
我想他們應該是用了太多能量去做不想做的事， 導致自身能量被耗盡。一昧地忍耐耗損掉能量，就會無法去做想做跟喜歡的事。
遇到這種情況，首先要做的就是「節省能量」，停止做討厭的事，囤積能量後，不用特別努力也能隨心所欲的採取行動。
若是做自己覺得快樂的事，無論做多久都不嫌累，對吧？所以拒絕忍耐非常重要。
即使有空，不想去就不要去
關於「停止做討厭的事」我還有一件事想說，就是很多人常因「拒絕朋友的邀約」而產生了罪惡感。
沒錯，我經常勸大家「取消不想去的邀約，將時間挪為己用」。
可是每當有人對我抱怨：「那個約會我好不想去」時，我鼓勵他「那就不要去」，對方又會猶豫的說：「但是我都答應他了」。
你是武士嗎？聽到這回答，我都會忍不住想大肆批判。
大丈夫一言既出駟馬難追，真是太正直了！
其實，真的只要告訴對方「當天不方便所以無法過去」就行了。就算對方追問發生什麼事，只要回答「一言難盡」就好。對方絕不會知道你是因為不想去才不去〈笑〉。
對我來說，即便當天有空，我不想去的時候，也絕對不會去。
我會說「當天有事」 而推拒掉。至於當天的事， 可能就是寫寫部落格、讀書或是睡午覺。
但這些對我來說都是超棒的事！也都非常重要，應該排在第一時間優先使用才是。反觀世上不少人卻將讀書、睡午覺等「獨自一人隨時都能計畫好的事」放到最後。
面對像是加班、不想去的飲酒會、朋友和親戚間的聚會、家務、育兒、孝順父母……等「與人相處的時間」，順應受邀或是被迫而選擇照單全收，僅將最後剩餘的時間留給自己，這樣做很可能最後就沒有屬於自己的時間了。
最該率先空下的，應該是自己的時間才是。
我想任何人都不能沒有讓自己放鬆、成長、專屬個人的時間。
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