(本文轉自姊妹淘)
真正厲害維繫情感的人總是那個姿態先放軟的人，有些人需要比較長的時間去消化不愉快的情緒，有些人則是會隱忍著逼自己快速消化，腦子想通了，其實也就不會那麼生氣，你會突然發現：「其實也沒那麼好氣的！」
當你生氣的時候想想對方曾經對你的好，不是到無法原諒的地步，也沒到非得要分手的狀況，你還記得當初他為你所做的事情嗎？而你當時那份幸福及快樂的表情是多麼難得的嗎？
每個快樂的當下都要提醒自己將來有天真的很生氣的時候，也要想起他給過你的那個幸福快樂的時刻，這樣你就不會容易生很長的氣，甚至也可以告訴自己沒有一定非要用『生氣』才能表達自己的不滿，如果平時覺得不開心、不舒服的時候就要試著說出來，不要一直悶在心裡，累積到一個地步後才一次爆發出來，這樣任誰都無法接受。
問了那些與另一半相處很久的人，大多數人都會勸說：「事情過了就讓它過！」對於那種吵吵鬧鬧的時候，唯一的不二法門就是『忍』，有時候脾氣衝動地想破口大罵，也要忍；有時候忍不住情緒上來想提分手，也要忍；有時候遇到不可理喻的狀況，也要忍。
愛情偶爾還是要撐一下就過關，你會不知不覺就交往了滿週年、滿兩年、滿三年…。適當的容忍是維護愛情的一種方法，試著在其中找到相處的平衡點，不要把自己的情緒都放在最前面的位置，也不應該把自己的情緒建立在愛你的人身上，一方若一直承受你過多的負面情緒，再愛的人也會有一天受不了。
如果你是一個很愛生氣的人，在吵架的時候，試著去想想他沒犯什麼滔天大罪，其實你也不需要生那麼大的氣，也沒有什麼不好原諒的。所以無論是很愛生氣的那一方或一直在退讓的哪一方，其實都是需要撐一下，轉個念頭又變成另一種結果。
當然也不是叫你忍就一定要忍所有的錯，畢竟每個人的忍度是有限制的，超過你的極限，你也要試著反擊，有時候忍過頭就變成另一種心理負擔，會開始覺得自己很沒自信，這樣並不會比較好。
最後想跟大家分享，氣頭上試著轉移情緒，有些人會冷靜不說話，有些人會找一些讓自己情緒放鬆的事情來做，聽聽音樂，看看電影…等等之類的，等情緒過了再回頭來看當初吵架的點，或許你們會有更不一樣的見解，很多事情都是有方法解決的，前提之下必須要心平氣和才行。
愛情可說是折磨，也可算是一種修練。
