心靈健康

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戀愛

恨比愛更難放下！學會跟糾結和解，不用原諒對方但求饒過自己！

Dandy
2022年12月01日 20:00
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鄧一個人咖啡

壓力太大造成「假性失眠」？鄧惠文：「耍廢」是在保護你的內在！

姊妹淘
2021年8月01日 09:00
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合理

疫情搞砸心靈健康？鄧惠文：緊張焦慮是合理的，控制「生活」而非「家人」

姊妹淘
2021年6月20日 09:00