別懷疑,你的聽覺已經退化!五大傷耳習慣讓你年輕就重聽

別懷疑,你的聽覺已經退化!五大傷耳習慣讓你年輕就重聽

 1. 騎車戴耳機 

戴著耳機騎乘機車,除了一邊騎一邊講電話會讓你無暇顧及時下路況以及龍頭操作外,專注於耳機音樂、廣播談話,更會在無形中降低了你的騎車警覺性,過大的引擎聲以及呼嘯風聲,讓你必須加大音量才能聽得清楚耳機聲響,而耳機的音量調得過大,不僅傷耳容易讓聽力受損外,過大的音樂聲很可能就此遮蔽了所有車程中的各式警示聲響,讓自己與旁人陷於危險之中,騎乘者絕對要避免!

 

別懷疑,你的聽覺已經退化!五大傷耳習慣讓你年輕就重聽 

 2. 跑步聽快歌 

曾在健身房裡運動過的男性,在從事高重複性的跑步運動時,總喜愛以快節奏的音樂來排解枯燥的鍛鍊過程,但吵雜的跑步機運轉聲,以及步伐踩在機器上的猛烈撞擊聲,更會在無形中讓你提高耳機音量,越聽越大聲,久之則會影響正常聽力功能。

 

下一頁,更多你從沒發覺的「傷耳」習慣,千萬別錯過!

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