額頭狂冒痘?五個讓你痘痘爬上你額頭的原因,你應該了解!

季節轉換,近期越來越多人額頭莫名冒出許多粉刺、面皰、惡痘,面對這類惱人的額頭冒痘問題,除了清潔要做確實外,究竟真的導致痘痘狂冒的原因,是什麼呢?

#1.洗髮產品太滋潤、清潔不善

近年越來越多追求時髦的男性,開始留著韓系瀏海,而有瀏海的髮型,因長髮本來就較容易在髮際線處引發痘痘、粉刺問題,加上如選錯洗髮精或清潔不確實,變更容易刺激肌膚發炎冒痘。

部分男性頭髮經過染燙以及每天會以髮品整束。在洗髮時,會使用潤絲或護髮相關髮品洗開髮絲,而這類強調修護、保養洗髮產品,相對較為油膩滋潤,如後續沖洗清潔不善,便會造成頭皮以及接近髮際線的額頭狂冒痘問題。

 

#2.長期熬夜、睡眠不足

長期加班熬夜、睡眠不足、失眠,會讓體內肝臟毒素慢慢累積,嚴重便會導致內分泌失調的問題,開始在額頭出現粉刺、痘痘。想要改善這類「睡眠」引起的痘痘問題,除了清潔要做到位,搭配舒緩的外擦藥物外;最重要的是,要懂得先從生活作息改善起,才能治標治本。

如本身有長期失眠的睡眠障礙,建議可諮詢醫生找出失眠的主因,搭配專業舒眠藥物或心理諮商協助,克服失眠問題;若是本身習慣熬夜不睡,則建議每日提早30分鐘就寢,逐步調整作息,便可改善惱人的痘痘問題。 

 

 

#3.戴帽子、安全帽但不常清潔

許多男性外出時喜歡以帽子打理造型三千煩惱絲的問題,以及通勤族每天外出配戴安全帽,這類帽款因需長期與額頭接觸,如清潔不善便容易藏污納垢,外加天氣炎熱長期配戴悶熱、流汗,便可能導致過敏、堵塞毛孔等肌膚問題,讓痘痘悄悄爬上你的臉。

 

下一頁,更多惱人的「額頭冒痘」原因,千萬別錯過!

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