比IQ更能影響成功與生活!這5個「其實EQ還不錯」測驗,你符合幾個?

近期十分流行「高情商」這個話題,我們都知道「IQ」,但影響一個人的幸福指數以及「成功」的指標其實是在於「EQ」也就是所謂的「情商」,而情傷簡單來說就是:準確表達自身的感覺,並為此負責的能力。

高情商的人通常會知道情緒是可以被管理的,所以在表達情緒時會選擇用和緩的方式來代替譴責對方的話,因為他們能夠感受到自己的情緒並理解別人的情緒,在感性與理性間找到平衡。

然而比起IQ是天生的,EQ則是可以靠後天提升的!小編整理了5個「你其實情商很高」的跡象,這就一起來檢查看看,你的EQ如何吧?

 

#1:你能閱讀「非語言的訊息」

若你能夠看著一個人的眼神、姿勢、表情,就大概了解他處在什麼情緒狀態,那麼就是能夠理解「非語言訊息」的意思。

 

#2:你有很強的「情緒適應力」

人生難免會有挫折,有些人會因此而感到焦慮不安、煩躁甚至憤怒,但情緒適應力強的人,他有足夠堅強的心智,所以他不會把挫敗放在心裡太久,因為他會使用「成長型思維」去面對他所做的事情,不管成功或失敗,都會轉化成讓自己茁壯的養分。

 

#3:你知道自己永遠都有「進步的空間」

情商較低的人會習慣「打腫臉充胖子」,習慣展現好讓外界認為自己很厲害、認同自己的樣子;但情商高的人則是「不會停止學習」,因為他們會透過每一次的嘗試,了解自己哪裡不足,不斷的改進他,也因此他們更靠近成功。

 

 

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小編覺得第四點真的有準!

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