許多人在床上翻雲覆雨、尋求魚水之歡時,總不外乎都是用傳教士、騎乘式、背後狗狗式這幾種做愛姿勢,一開始或許新鮮感十足,但玩久了難免枯燥乏味,造成兩人性致缺缺,最後走向劈腿另尋炮友心靈伴侶之路。為了不讓如此慘事發生,我們於是推薦34個性愛姿勢供您體驗,事不宜遲,今晚就來給它做到精盡人亡!

1.貓式

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貓式與傳教士的體位非常類似,但需要男性身體往前傾,胸部靠近女方肩膀,而非胸部對胸部。讓她的腿彎曲約45度,使她的臀部向上傾斜,這能使你進攻得更深入且與女方的陰蒂保持接觸。  

 

2.瀑布式

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男方下半身躺在床上,上半身頭和肩膀則貼著地板,女方坐在上位。這個姿勢能讓血液倒衝往你的腦袋,在高潮時更興奮,不過可要小心時間過久造成腦充血啊! 

 

3.女牛仔式

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如果你真的忍不住快要射了,但另一半又還沒舒服夠的話,非常建議你改用這個讓女方在上位決定一切的姿勢,無論是要深要淺、要快要慢、上下動作、前後搖晃。這動作還有一個好處,就是你能好好欣賞女方性感的身體和享受時的淫蕩表情。  

 

4.座椅式

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男方坐在床邊或椅子上,女方處於你的上位,透過撐著座椅扶手或腳踩地板來上下動作。同時你也能從背後環抱她,挑逗伴侶的胸部或陰部以增加刺激感。  

 

5.刺激座椅式

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座椅式的改良版,不坐椅子,改坐在一台高速運轉的洗衣機上。聽起來有點鬧,但搞不好更刺激(?),再等有嘗試過的讀者和小編分享心得好了。  

 

6.天國階梯式

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同樣是座椅式的改版,在樓梯間尋求刺激度。你可以將雙手靠後,像個大爺般享受,女方則能握著樓梯扶手來動作。  

 

7.反向女牛仔式

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將雙腿伸展躺好,女方背對跨坐在你的身上,露出一片美背和蜜臀,這對男方來說無疑是場視覺饗宴。而對女人來說,反向女牛仔會比一般女上位式來得更容易刺激陰蒂,以達到高潮。  

 

8.大腿交叉式

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男方一腿平躺、一腿彎曲,女方背對並跨坐在你拱起來的那條腿間。當她上下動作時,可以抓住你的膝蓋以做支撐。  

 

9.面對面式

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坐在椅子或床邊,女方面對跨坐在你身上。小技巧是你可以撐著她的蜜臀,將女伴微微抱起並上下移動你的下身來增加刺激度。  

 

10.蝴蝶脆餅式

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若你看過蝴蝶脆餅,就能理解這姿勢的名稱由來。女方側躺,和男方的雙腿呈現兩個V字型並交叉,女方上側的腿放在男方的腰部位置,此姿勢比起一般傳教士更為深入。  

 

11.足肩式

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女方平躺,將雙腿放在你的肩膀上。偷偷告訴你,這個姿勢可以讓男人超級深入,並刺激到伴侶的G點,10個女人中有9個都超愛!  

 

12.跪姿背後式

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又稱作狗狗式,最常見的性愛姿勢之一。不過有的女人喜歡、有的不喜歡,喜歡的是因為可以刺激到那個點,不喜歡的則認為這動作讓要和脖子很痠,非常不舒服。  

 

13.熨斗式

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女方面朝下躺在床上,>膝蓋微微彎曲,臀部稍微抬起,可以在她的下腹部放一個枕頭好讓女方更舒適。接著後面進入她,用雙臂支撐自己以減輕壓在她身上的重量。  

 

14.擠奶油式

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將平躺女伴的雙腿抬起超過頭部,並輕輕地蹲在她身上。這姿勢可不簡單,若你在施力時沒拿捏好的話,很容易造成女方脖子受傷。  

 

15.芭蕾舞者式

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面對面站著,將女方的一條腿抬起,靠在你的臀部或大腿上。雖然你在進入後可能會很難動作,但這是個相當浪漫的姿勢。

 

16.腳踏車式

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女方躺在床或桌子的邊緣,將她的腿抬至胸前並彎曲膝蓋,彷彿在騎腳踏車一樣,抓住女方的腳踝並進入她,這動作同樣能幫助你進得非常深入。  

 

17.掛鎖式

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抬起女方的雙腿,並夾著你的臀部或大腿位置。家裡的廚房、房間的書桌都是這個動作的完美地點。  

 

18.火車便當式

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沒錯!大家最愛吃熟悉的火車便當式!這個應該不用教,日本AV看很多了,清水健也示範了不少次,不過這動作真的要力氣夠大、身材符合才做得來,否則實在很累啊!  

 

19.老漢推車式

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一個無論男人還是女人都會很累的姿勢。女方必須用手貼地撐著自己,雙腿夾住男方腰部;男方則要邊Hold女方的重量,邊進行抽插運動,可為最怪異的性愛姿勢之一。  

 

20.坐姿老漢推車式

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坐在床邊或椅子上進行老漢推車,相比站姿沒那麼費力,但抽插的動作和範圍會較有限。  

 

21.站姿背後式

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女方跪在床邊,抬起屁股向上翹,男方從後面進攻。讓她的屁股碰到你的腿,再用你大腿靠近她的膝蓋後方,能使陰莖更深入陰道,也能刺激到她的G點。  

 

22.鏡子前背後式

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地點移到浴室或更衣室的全身鏡前,看著鏡中的彼此性愛,絕對能增加情趣和快感。  

 

23.沙發背後式

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女方彎曲身體在沙發上,男方跨過女方的雙腿從後面進攻。  

 

24.彎腰背後式

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女方彎腰,雙手撐在膝蓋或地板上,男方從後面進攻。  

 

25.伏地傳教士

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經典傳教士體位,男方的手臂雙腿都打直。這動作可以玩一些小花招,例如只用你的小弟弟前端淺淺抽插好幾下,再突然很用力的深入進去。

 

26.枕頭傳教士

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若你膩了乏味的傳教士體位,不仿試著在她腰部底下放顆枕頭,改變一下角度可使女方有不同的刺激感受。  

 

27.經典傳教士

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又稱正常體位,最常見的性愛姿勢之一。既然大家都會了,就不多做贅述啦!  

 

28.湯匙式

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兩人同時側躺,女生上方的腿微抬,好讓男方進入。這是個很浪漫的姿勢,兩人可以緊貼在一起感受彼此呼吸,試著環抱她,從後面挑逗她的胸部或陰蒂。  

 

29.叉勺式

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將女方一邊的腿抬至你肩膀上,你則和她呈90度角進入。這姿勢不太容易,但你可以在性愛的同時,用手指撫摸刺激她的陰蒂。  

 

30.包裝式

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兩人面對面側躺,女方彎曲雙腿環繞夾在男方背後,男方則順勢進入。  

 

31.交叉式

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坐在床上,雙腿向前,兩人都將自己的右腿抬到對方左側,這樣你就可以進入形成一個X了。  

 

32.背對交叉式

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非常有挑戰性的動作。男方在上跨過女方,女方抬起雙腿和骨盆讓你進入,這動作需要女方抓住你的屁股,幫助你更深入,不過有些女生大概不喜歡面對著男人的屁股就是了。  

 

33.蜘蛛式

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兩人面對坐在床上,女方移動臀部到你的雙腿之間,雙方膝蓋彎曲,就像隻蜘蛛似的,接著來回動作。  

 

34.抬腿蜘蛛式

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和蜘蛛式的動作一樣,只是將女方的雙腿抬至你肩上。

 

Photo Source:Men's Health 

 

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