30歲是一個人生的中繼站，這個時候你完成了學業、有了幾年的工作經歷，讓你終於有機會作一次「自己的主人」，正式揮別年少懵懂的青澀，真正迎向穩重踏實的人生新階段；生命擁有的時間越來越少，你得學會放下手上過多的人事物，才能讓你走得更遠、更自在。三十前，這五項「放手」，你學會了哪幾項呢？
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#1.學會對不適合的「工作」放手
年近三十，工作了幾年後，或許你還是不知道什麼工作最適合自己？但你一定要了解自己「不適合什麼工作」。對不好、不合適的工作，趁早說「不」並勇於放手；因為三十後的你，已不再有太多機會可讓你繼續試，請盡可能在此之前確立好你的職涯方向，不要讓你未來有所悔恨及遺憾，當初沒有勇於去嘗試挑戰。
#2.學會對沒未來的「感情」放手
有時候一段感情走到最後，已呈現一灘死水，雙方相敬如冰，甚至連牽手都將就難熬著；雖名為情侶、夫妻，但實則「僅是認識的陌生人」，誰都不肯當那個壞人，然後就這麼一起手牽著手繼續往大海前進，在溺斃前，看誰先放手誰就得負罪，擔起耽誤他人一生的罪名。
一段沒有未來的感情，硬是硬撐繼續走下去，那只是蹉跎不是浪漫，三十歲前，千萬別跟你不愛的人玩這種「自殺遊戲」，不值得！
#3.學會對傷身體的「惡習」放手
人家說年輕就是有本錢，但就說了是「本錢」，當你年過三十後。本錢花多了，未來沒本錢可花之時，你就得拿健康來拼搏。煙酒不離手、熬夜找樂子、性生活糜爛，或是各種享樂優先的日常惡習，如暴飲暴食、能坐就不動能躺就不坐、成天盯著手機、電腦打Game，這些都是年輕的你玩得起、揮霍得起，但老了可是要付出健康代價啊！
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