誰說泡澡是女生專享？5個男人泡澡好處大揭密

釋放壓力

由於水壓有助緩解疲勞，泡在熱水之中同時可以舒緩神經，釋放心理壓力，從而讓身心得到真正的放鬆。
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鎖住身體水份

很多人認為泡澡太久會讓皮膚脫水，原來有很多天然成分的添加劑都有著可以鎖水的功效，還讓皮膚更水潤，對於有過敏皮膚性質的男生來說很有幫助。

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降低肌肉酸痛

男生都喜歡做運動，上了一天的健身房練肌肉，隔天應該酸到不行吧？泡澡可以舒緩酸痛的肌肉，同時刺激神經分泌腦內荷爾蒙，讓人更有精神。

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