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 5. 即使沒有精壯身材,也要保持適當體態 

有著一頭茂密的頭髮加上沒有啤酒肚,其實你就贏過九成中年男性。所以不管你今年幾歲,保持運動是絕對必要且讓你魅力永駐的秘訣。他曾訪談中說過:「每個人在人生中都會有那麼一刻,突然意識到自己老了十年,但我會盡全力去維持住體態!」

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他長期以 Bikram Yoga(熱瑜珈)來鍛練身材,可能是因早年到健身房鍛練,或是到球場打球,總會被影迷團團包圍,所以近年就改以這類相對隱密的運動來健身。而克隆尼執行的這種熱瑜珈,是將室內溫度提高至 40 度,每次 90 分鐘要操作 26 指定瑜珈動作,以高溫帶動身體血液循環並藉由運動訓練,進而達到瘦身、體型雕塑的功效。

當然,「拍電影」也是他維持身材的方式。曾在 2007 年接受訪問時說道:「當你在電影裡,需要跟一群 21 歲年輕小夥子一起踢足球,我想那會讓你的身材一直保持在很好的狀態!」不難想像,當一名演員也是維持身材的一種方式,因應劇情需求,要跑、要跳活動量可是非常大的。

超正老婆曝光!(2014年10月更新)

2014年九月底,原先打定不婚主義的克隆尼終於又婚頭拉!老婆艾曼兒阿拉穆丁是倫敦知名的人權律師,人正聰明又有能力,難怪克隆尼願意為她再度步入禮堂拉!

 

 

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