別再說謊了!原來謊言對身體有傷害!

 

其中說謊是人類本能?

心理學家羅伯特.費爾德曼曾經做了一個實驗,他在身上帶上隱蔽的攝像機,錄下了每人每天至少撒3個謊。內容多與情感和感覺有關,包括情緒、觀點、對他人或事物的評價等。

別再說謊了!原來謊言對身體有傷害!

如果從心理的角度來看,有時候說謊是一種出於自我防禦、自我保護的無意識行為。反映出我們對周圍環境的一種焦慮、不安全感,是一種為了減少人際衝突而出現的退縮表現。不過,從身體健康上,長期說謊也是有傷害,那我們應該如何取捨呢?


別再說謊了!原來謊言對身體有傷害!

在男女關係之中,創造讓對方「可以誠實」的空間,而不是執着於「揪出謊言」,才是大家最珍貴的學習機會,可以的話還是對自己愛的人誠實一點吧。

別再說謊了!原來謊言對身體有傷害!

 

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