#3:努力,但不「用力」

致「我明明很努力」卻始終失望的你:比起不努力,更糟的是「錯誤的努力」!  /圖片來源

如同上述,人是會疲乏的,就好比健身,你今天心血來潮的炸個自己三小時,走出健身房覺得信心十足,但你能撐多久?比起這樣偶爾狂炸一下,不如堅持每天上健身房穩定做些鍛鍊,輕鬆但能長久的維持一個月、四個月甚至一年,成果相信你一定有感!

 

致「我明明很努力」卻始終失望的你:比起不努力,更糟的是「錯誤的努力」!  /圖片來源

所以,努力很重要,但短時間內用力過猛會讓我們迅速失去熱忱,不管是運動還是工作甚至是學習都是這樣,你只需要每天做一點,時間一久自然就會呈現出它的價值!

 

#4:學習「容忍不安」

致「我明明很努力」卻始終失望的你:比起不努力,更糟的是「錯誤的努力」!  /圖片來源

這也是最重要的一點,如同上面一直在跟大家重複的「時間」,你所需要的就是「耐心」,在這個事事求快的時代中,我們習慣什麼事情速效、追求超有感等等,但我們知道不管是工作的成就感、自我成長、對生活的熱情還有各個精熟的技能都是需要靠時間養成,然而培養的過程總是特別難熬、冗長,其中還包含了挫折與困頓,這些焦慮與不安也正是最終的成果之所以可貴的地方。

 

致「我明明很努力」卻始終失望的你:比起不努力,更糟的是「錯誤的努力」!  /圖片來源

不想在原地打轉,就要學習與這些不安和焦慮共處,把眼光放在更遠的地方,不要任憑這些擔憂來擾亂你的思緒與感官,因為你無法察覺自己每天微小的改變與進步,但這些將是成就更好的你所不可或缺的因子啊!

 

 

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