可能是看一本書或是一部電影，透過這些「共鳴」去幫助自己找到窗口，看別人遇到問題時是怎麼解決，或是透過故事去啟發自己所面臨的困境，和自己對話，進入無限的思考並讓自己「蛻變」，而後便是海闊天空和更好的自己！
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以下7部電影正是擁有這樣「藥效」的電影，在看這些故事的同時，或許你可以試著清空自己的情緒，因為常常在這時候「思考」與「感受」會遠遠甚過「答案」。
#1：《深夜加油站遇見蘇格拉底 Peaceful Warrior》
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Socrates：每個人都想告訴你怎麼做才是對你自己好，他們不想讓你自己去尋找答案，而是要你去相信他們。
Dan：讓我猜猜，你是要我相信你說的，是嗎？
Socrates：才不是，我是要你好好從內心思考，而不是參考別人所說的。
這是一部半自傳的改編電影，主角是一個一路順遂，在安穩環境下長大，並在世界彈簧床錦標賽中的冠軍，周遊歐洲各國，這過程讓他或的無數的讚賞，但卻沒有為他內心帶來「永恆的寧靜」，就在某天的凌晨三點二十分，在一個通宵營業的加油站，這是他與Socrates的第一次相遇，而在這一次的偶遇以及接下來的經歷，改變了他的一生….
#2：《當幸福來敲門 The Pursuit of Happyness》
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「不要讓別人告訴你你成不了才，即使是我也不行！」
這是改編自美國Gardner Rich & Co 理財公司執行長 Chris Gardner 的真實故事，講述的是生活遭遇困境的中年男子，經歷了一連串的困難，太太離家、年幼的兒子還需要人照顧，沒錢繳房祖還被房東趕出門，面臨著破產…等等，但這接二連三的困境並沒有讓主角喪志，他還是努力地追求著幸福人生，就只希望可以給兒子一個更美好的未來…
＃3：《布魯克林最憤怒的人 The Angriest Man in Brooklyn》
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「有些事情發生了就是發生了，與其原地抱怨，不如試著去接受它，抱怨解決不了任何問題，我們唯一能做的就是想辦法解決問題，當你用盡全力去解決問題時，可能還會發現這件事其實也沒什麼大不了。」
有些人會遇到禍不單行的日子， Henry 每天都如此，所以他對世界總是不開心，也充滿憤怒，有天，Henry 焦急不耐地坐在診間， 終於等到Sharon醫生(的門診。而Sharon正承受她自己不順的日子，得告知Henry他有腦內動脈瘤。而這消息讓Henry更為生氣，對她吼叫，要求知道他還剩多少時間可以活。
面對Henry的憤怒與侮辱，Sharon唐突地告訴他，他只剩九十分鐘。在聽到這令他震驚的消息，Henry奪門而出，Sharon因自己一時的判斷而嚇傻，決定尋遍城市角落找到Henry，另一方面飽受這診斷折磨的Henry，則決定要對他一生所傷害的人，做出補償…
