關於「青年危機」這個詞來自於國外學者學提出的「Quarter-Life Crisis」的概念，意指一些現正二、三十歲的青年們，人生不過走了四分之一，但在踏入社會幾年，就已心生困頓和迷茫徬徨，如同在青春期般，其中也包含了工作定位、戀愛關係、財務處理…等等問題，這些複雜的情緒形成了莫名的壓力和焦慮感，然而當這一詞發布，就擭得了廣大的迴響，而讓「青年危機」也由無病呻吟變成了切膚之痛。
#1 職涯：唸完大學後發現不是自己想要的
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像是辛苦念完大學才發現不是自己想要的，比起當初學習的，似乎更喜歡別的，尤其當逼近30歲，看著那些曾一起讀書的同學有了成就，不免也開始否定自己。
#2 財務困難：24k的基本工資要如何養活一個人的夢想？
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財務困難一直以來是許多人對於夢想最大的絆腳石，畢竟在什麼都要錢的大環境之下，光是養活自己就需要一筆開銷，儘管你不是想要多雍容華貴的生活，但這樣的收入扣除開支，要如何「養」夢想呢？
#3 自己的改變：踏入社會後，好像不再像過去那樣的義無反顧了
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開始會思考這個決定是不是對的，會思考錢、人情世故等等，而這些變間接影響了自己的每個決定，回想起過去那些單純的「做了再說」開始面臨到更多現實面，而這些問題不禁讓自己感到感傷並不知所措。
#4 戀愛關係：麵包似乎悄悄的開始大於愛情了
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比起過去愛的義無反顧、愛到整個世界只有你與她，現在開始會思考現實面，比起假日陪女友去咖啡店、霸王冷氣團來襲也要騎機車衝陽明山看星星，現在會覺得是不是可以在家簡單吃就好，房貸車貸規劃，在認識另一半時，悄悄的開始考量起思考「條件」這件事。
#5 關於未來：壓力大部分來自於旁人的關心和自己的比較
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「你這樣賺夠花嗎？」「公司福利好嗎？」「這樣結婚後錢夠用嗎？」這些關心悄悄在心中萌芽，而讓自己開始會否定自己，甚至開始懷疑過去是否過於單純而做了選擇？
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看完以上5點，現階段的你也正面臨這樣的焦慮狀態嗎？其實換個角度想，這也不過就是「成長的過程」，所以把它正面消化掉，對於你來說絕對不是壞事，或許我們可以讓這些問題轉化成為動力，讓你開始意識到「人生的規劃」這件事，最重要的絕對還是「堅定你自己所走的路和每一個選擇」，我們從來就不需要在意別人的眼光和輿論，而是問問你自己最想要什麼，有天當你嘗試去做突破時，你會發現這不再是個「危機」，或許是你走在夢想道路上的一個「轉機」！
