相信許多人一定有過這樣的困擾，就是每到換季時刻，肌膚就開始出現狀況，臉上的痘痘、粉刺一ㄧ冒出，其實原因來自於環境溫度使肌膚水分流失，造成過乾或過油的現象，當肌膚油水平衡失調時，許多問題就會開始浮現，想在換季時刻時穩定肌膚，那麼基礎的三種保養方式一定要知道！

每到季節變換時，膚況就開始大走針嗎？

不妨從現在起將以下三種步驟做起，一起養好膚質吧

 

卸妝洗臉

或許大家會覺得沒上妝也需要卸妝嗎？其實空氣的髒污灰塵，是阻塞毛孔的一大主因，除了注重卸妝之外，洗臉產品使用溫和的潔顏乳，讓清潔過程中不另外對肌膚造成傷害，又能達到帶走老廢角質的效果。

平時注重卸妝清潔，以溫和成份的產品，不僅能帶走阻塞毛孔的髒汙，還不會對肌膚造成刺激

如果屬於較敏感偏乾的膚質，不妨早上時以清水洗臉，晚上在使用洗顏產品，將低水分油脂流失

 

保濕

洗淨臉部肌膚之後，再來就是要加強保濕的步驟，臉部缺水時會製造過多油脂分泌，而造型油光滿面或者痘痘粉刺的冒出，所以加強保濕更是重要，不僅增加臉部滋潤，也能防止老化，讓肌膚擁有水潤感。

當季節變換時，皮膚乾燥缺水，加強保濕更是重要

以保濕乳或者面膜，增加鎖水效果，穩定皮膚狀況

 

充足睡眠

除了肌膚的保養之外，身體的調理也是能帶來理想的膚況，不良的生活習慣容易導致痘痘粉刺的產生，不妨先從正常的睡眠開始做起，充足的睡眠能讓身體好好休息與放鬆，帶走一些壓力與失調的狀況，由內而外解決各種肌膚問題。

工作壓力大或者睡眠不足時，不僅臉上細紋冒出，相信膚質一定也會大大走針 

先從早睡早起開始做起，讓每天擁有充足睡眠，自然膚質也更加理想

 

臉部