「少年維持著煩惱」,這4個煩惱,正值青春的你一定心有戚戚焉!

曾經有句話說:「少年不識愁滋味,愛上層樓,愛上層樓。為賦新詞強說愁」相信大家對這句話不陌生,然而,少年真的不識愁嗎?為什麼覺得煩惱還是很多,心理顧慮的很多,活得越來越不快樂?這裡有幾點經過整理的煩惱來源,你是否也因為它而感到疲乏、無力。

#現實與理想間猶豫

環境生態不好,除了普遍的低薪與超時加班,若是遇到了以下這兩個選項,你會如何抉擇?

1.做自己喜歡的工作,但是時常加班,底薪低,做這份工作完全是為了興趣。2.挑選一個差強人意的職業,工作內容較無趣,但有較可觀的薪水。

以大多數的年輕人來說,剛出社會,充滿雄心壯志的有為青年大概會選擇前者。然而當你越來越習慣了被工作壓力、時程追著跑,身心疲乏大概會開始傾向於選擇後者。

這也是許多年輕人的面臨的狀況,當你獲得的待遇不符合期待,卻還要把工作視為一種「樂趣」,就算騙得過別人,也說服不了自己。只能說,這個存在在現實與理想之間的問題,是每個人必然會面對的選擇。(同伴們,你不孤單~)

 

#家庭關係與個人意志的衝突

家庭關係牽涉到的層面很多,不過有時也是因為這過於緊密與感性的因子,無形的反而讓其他人感到壓力、束縛感重。也就是常被稱為的「情緒勒索」。

家人之前有著血濃於水的關係,是一種牽絆,是一種愛但有時候卻也是一個讓人無限上綱的理由。隨著年齡的增長,許多事情已經不能都使用「因為我是你的...」來成為無條件的威脅。有許多事情要以你我都是獨立的個體來討論,而非就我們之間的血緣來評斷。這也是為什麼有許多人因為這一項「一生的課題」,而被家庭壓力壓迫得無法喘息,備感沉重。

無法否認家人對於生命中的一切貢獻,但這也不該是拿來勒索的工具。正因為我們是家人,應該互相尊重,理性溝通。

 

#自我意識與倫理道德間衝突

個人自主意識的增強,加上隨著年齡成長,漸漸學會獨立思考,有時候會開始將「自我意識」加諸在「倫理道德」之上。年紀大經驗多這點無可否認,然而,經驗老到就一定是對的?即便真的是對的,大多數人也會希望在我自己實際碰壁之後,習得教訓。而不是一開始就不勇敢去嘗試,只因為年長者的一句「別這麼做,你應該…」就畏懼而退卻。

「敬老尊賢」是正確的,也是必要的道德感,然而,許多事情還是要依狀況而定,不能未經討論就直接「照著倫理」處理事情,許多事情不是單純的是與非,沒有一個準確的解。

 

#感情型態的難以界定

不單只是同性戀、異性戀、雙性戀和無性戀之間的情感差異,在伴侶的組成,家庭型態上分類眾多,難以定義。也因此感情問題不再只是我愛你,你恨我如此單純,可能還會牽扯上許多複雜的因素,甚至是依戀的形式與關係。

有些人愛著別人,卻害怕與他過於親近,太輕膩的情感會讓人想要逃離,感到焦慮緊張。這種人為「逃避型依戀」者,常會抽離自己的情感,越愛越想保持距離。或是有些人對與彼此關係沒有安全感,總會覺得我愛他比較多,反而給予另一半更多的壓力,因為「太愛」反而傷害了對方。

情感上的焦急感也會影響到整個人的思緒,當你不正視自己在情感上的反應時,加諸而來的會是更深的憂鬱與不安,當然也會備感壓力,感到痛苦。

 

【編輯結語】

其實無論什麼年紀,都一定會存在著煩惱。也許年紀小的時候,困擾的來源來自課業、師長,又或是同儕;隨著年紀增長,對於男女之間、朋友,理想之間的沉重感加倍。當年齡又到了下個關卡,在乎的事情可能變得更多,煩惱越趨瑣碎,連鎖反應下焦慮感倍增,也因此越來越不快樂。

其實,煩惱這個東西的源頭也是出自於「愛的本能」和「個人意識的滋長」,無須覺得自己很煩惱是因為過於杞人憂天、過於負能量。這不過就是正常能量的釋放,也是種情感的表現罷了。

 

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