1.時常感到焦慮
當你處於一段不健康的愛情之中，你會因為不想(或害怕)對方生氣，而時時刻刻擔心東、擔心西；為了要讓自己的表現能符合對方期待，而整天兢兢業業的，焦慮就會伴隨而來，更可怕的是產生後遺症，當你結束這段關係之後，仍留下陰影，久久無法從焦慮之中恢復。
2.不安全感增加
不安全感源自於你不信任你的另一半，擔心他會不會背叛你，或做了什麼對不起你的事，當你的大腦反覆思考這種可能時，便會開始相信這是真的，情況就更難挽回了。應該試著去探究為何會有不安全感的產生，並解決它。
3.不信任別人
不能相信他人是一個可怕的問題，人與人之間若缺少彼此信任，與他人相處時，便會覺得如履薄冰。當你開始對周遭人產生懷疑時，儘管你對伴侶存有不安全感，卻還是選擇相信他的話，拒他人於千里之外，這麼一來，就算別人想勸你也勸不動，這樣是相當危險的。
4.容易感到沮喪
隨著感情的不健康程度加劇，你可能會更容易感到沮喪，許多危險關係會將你和朋友分離，或是使你放棄喜愛的事物，你不可能永遠只與對方相處(那是非常不正常的)，因此當你失去了摯愛的東西，就會變得失落、無精打采。
5.工作受到影響
若你的人際狀況因為這段不健康的感情產生變化，相信你的工作也會跟著崩壞，這意味著你的事業會大受影響，當你因為感情無心工作或總是拖延進度，影響的不只是你現在這份工作，甚至會對未來造成衝擊。
6.愈來愈不健康
因為不穩定的危險關係，導致你時常感到焦慮或沮喪，進而影響到健康，若長期處於負面的狀態，免疫系統可能會因此受傷害，當免疫系統下降，許多毛病就會隨之而來，唯有擺脫不健康的關係才能使你變得健康。
7.其他關係被破壞
如同前述你已經無法再相信他人，甚至與朋友、家人關係疏遠，那就代表你已經因為這段感情，影響到你其他原本正常的關係。若你之前沒有發現這個問題，可能是因為早就與他們脫鉤，導致感覺麻木不仁，使你沒有察覺到事情的嚴重性。
8.覺得自己不值得被愛
有毒的愛情長期以來對你造成最嚴重的影響，可能是這一點。當人們太習慣於這段危險關係時，便會覺得你的伴侶愛自己是一件「特別」的事，對方具有掌控你的權利(這種權力通常是你給的)，你認為你們之間的愛相當罕見，沒有人可以取代對方，這樣是相當危險的，因為你覺得自己不值得被愛，也無法再去愛其他人。
【小編結語】一段感情不需要計較付出多少，只要彼此相愛且心態健康，當你意識到這段關係開始變得不正常，應該要理性與對方溝通，達成彼此的共識。若確定要分手，在處理上要更加謹慎，因為這種情況通常不是那麼好應付。
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