男人除了帥氣的外表之外,還有一項能吸引異性的秘密武器,那就是你的聲音!低沉而富有磁性,男性荷爾蒙十足的嗓音,只要是女人聽了都難以招架~小編在這幫各位型男列出6個方法,讓你輕鬆用聲音擄獲女生的心!

開始練習前,型男們先來確認看看,到底哪些聲音會惹人厭!這5大NG項目,你中了幾項?

1.嘴巴含滷蛋,講話像在碎碎念or喃喃自語

2.用無意義的語尾助詞(如用:「啊」、「吧」、「啦」、「哦」…等)來斷句或是回應

3.去了氣氛不錯的小店,講話卻超大聲,沒辦法輕聲細語地交談。

4.說話時,句尾的聲音上揚,喜歡拖長音。

5.明明就在大家面前說話,但聲音根本沒被聽見or被當成耳邊風,沒人理你。

各位型男們還好嗎?中了再多槍也別灰心,一切都還來得及,小編接著要教大家練出迷人嗓音的6個方法,讓你一開口就驚豔四座!

1.腹式呼吸法

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聲音除了聲帶外,跟呼吸也是息息相關的。接著要介紹腹式呼吸的方法:

首先讓全身放鬆,再輕輕地吸氣,這時胸部不會動,只有肚子會凸起,可將雙手分別放在胸前和腹部,確認自己有沒有做對;大約數個5秒後,再慢慢地用嘴巴吐氣,如果手感覺到肚子向內凹,就表示你做對了。

記得一個原則:「吸氣時自然腹部凸起;吐氣時腹部自然凹下」,每天持續練習,腹部有力,聲音自然也會變得強勁

2.聲音訓練

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可以先彈唇、彈舌來放鬆聲帶,再開始做發聲練習,這樣能讓聲音更有力度和磁性。練習時,嘴巴張開到約可放入2指的大小,型男們有空時可以多練練,聲音會聽得比較清楚。

3.站姿訓練

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首先由下往上,將「腳踝、腳、腰、肩、頭」五個點想像成一直線;再來,靠牆而站,想像這一條線將你整個人往上拉直,盡量伸長頸部與背部,下巴要記得往內縮。按照上面的方法,1天做1次就能矯正你的姿勢。姿勢對了做腹式呼吸時也比較容易,對聲音自然有好的影響。

更有效的方法就在下一頁!