致那混亂美好的20歲，探索、矛盾、掙扎、抉擇，因為捉摸不定所以更加動人，或許這就是我替2字頭的年紀所下的註解吧！
當慢慢接近30歲，這6件事你可能需要去學習及體會，唯有堅定自己內在心境，才能不再害怕年齡所帶來的不安全感 ，讓你的30歲更好！
＃1. 一個人也能好好生活
別害怕一個人的生活，與自己獨處是必要的。人都不喜歡空虛寂寞，尤其一個人吃飯、看電影……，沒有人陪伴總覺得自己多了幾分可憐，但或許這些都只是自己認為。
生命中有很多事情是必須一個人去面對，三十歲前的你必須學會習慣孤獨，一個人面臨分離死別等種種人生的課題，因為沒有一個人可以陪你到永遠，陪你走完最終的終究是自己，與其說學會孤獨，你更需要享受它。
＃2. 身體開始轉變，你需要運動及良好的生活習慣
正值20多歲或快要30歲的你，不知道有沒有感覺到身體已經開始慢慢轉變了？不再像以前一樣可以瘋狂熬夜打電動打通宵，去吃吃到飽也不像以前國高中一樣是大胃王，身體比以前更容易感到疲憊、代謝變差等等。
俗話說年輕就是本錢，待年齡慢慢增長，年輕不再是本錢，就必須靠著運動及良好的生活習慣來照顧你的身體！不能再像以前一樣大吃大喝外，飲食方面也要注意，最重要的就是找個堅持到底運動的理由吧，相信我久而久之你絕對會上癮！
＃3. 增加內涵，學習新事物不停止
出社會後沒有人像學生時代一樣逼著我們讀書、學習，所有事都必須靠自己，不停止的拓展視野，增加涵養與能力。趁年輕時培養學習的好習慣，不替自己設限，放寬心胸學習各個領域，等時間到了你會發現這些都很有幫助，感謝那個年輕時努力的自己！
