再見混亂美好的2字頭!接近30歲前,你可能需要先學會這6件事!

致那混亂美好的20歲,探索、矛盾、掙扎、抉擇,因為捉摸不定所以更加動人,或許這就是我替2字頭的年紀所下的註解吧!當慢慢接近30歲,這6件事你可能需要去學習及體會,唯有堅定自己內在心境,才能不再害怕年齡所帶來的不安全感 ,讓你的30歲更好!

#1. 一個人也能好好生活

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別害怕一個人的生活,與自己獨處是必要的。人都不喜歡空虛寂寞,尤其一個人吃飯、看電影……,沒有人陪伴總覺得自己多了幾分可憐,但或許這些都只是自己認為。

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生命中有很多事情是必須一個人去面對,三十歲前的你必須學會習慣孤獨,一個人面臨分離死別等種種人生的課題,因為沒有一個人可以陪你到永遠,陪你走完最終的終究是自己,與其說學會孤獨,你更需要享受它。

 

#2. 身體開始轉變,你需要運動及良好的生活習慣

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正值20多歲或快要30歲的你,不知道有沒有感覺到身體已經開始慢慢轉變了?不再像以前一樣可以瘋狂熬夜打電動打通宵,去吃吃到飽也不像以前國高中一樣是大胃王,身體比以前更容易感到疲憊、代謝變差等等。

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俗話說年輕就是本錢,待年齡慢慢增長,年輕不再是本錢,就必須靠著運動及良好的生活習慣來照顧你的身體!不能再像以前一樣大吃大喝外,飲食方面也要注意,最重要的就是找個堅持到底運動的理由吧,相信我久而久之你絕對會上癮! 

 

#3. 增加內涵,學習新事物不停止

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出社會後沒有人像學生時代一樣逼著我們讀書、學習,所有事都必須靠自己,不停止的拓展視野,增加涵養與能力。趁年輕時培養學習的好習慣,不替自己設限,放寬心胸學習各個領域,等時間到了你會發現這些都很有幫助,感謝那個年輕時努力的自己! 

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