＃1.找出臭味產生的原因
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第一步先找出鞋臭的原因，檢查 看看是鞋墊有濕掉破損，還是腳容易流汗鞋內又不透氣？找出臭味真正產生的原因，進而想辦法解決，建議大家可以去購買抗菌鞋墊和除臭襪試試看。
＃2.用肥皂和水直接手洗球鞋
太臭就直接把你的球鞋拿去洗吧！將肥皂沾點水用牙刷或洗衣刷去清洗你的球鞋，但要記得刷的力道不能太大，不然可能會造成損壞。
洗完後先用毛巾擦拭， 把鞋帶先拆下來，掀起鞋舌，再擺放至戶外晾乾，這樣鞋子會乾的較快。 保持鞋子內部乾爽，就能有效抑制引發臭味的細菌生長了。
＃3.鞋墊上噴灑白酒或酒精
將鞋子洗淨後，可以將白酒均勻地噴灑至鞋內的海綿底上，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了。如果是新買回來的球鞋建議也可以先噴灑，酒精既能殺菌，又能快速蒸發，當酒精與其他液體混合時，也能加快該液體的蒸發速度，防範未然！
＃4.放些小蘇打在鞋內
將少量的蘇打粉撒入球鞋或皮鞋內，讓小蘇打在鞋內作用一個晚上，蘇打粉會吸收濕氣及異味，隔天鞋內就沒有異味了，但要記得把粉末倒乾淨，否則你整天都會邊走邊掉粉！
＃5. 將茶包塞進球鞋內
如果你剛好平常有用茶包泡茶的習慣，喝完的茶包千萬別急著丟掉，它也可以幫助除臭！將茶包沖洗乾淨，待它乾後塞幾個進入球鞋鞋頭內，放置一段時間你會發現鞋內異味慢慢被去除了，是相當厲害的除濕除臭劑！
＃6. 運用除臭噴霧劑或香皂
雖然這是治標不治本的方法，但為了應急可以先在家中放置一瓶鞋子的專門除臭芳香噴霧劑。也可以把用到無法使用的小塊香皂，放到鞋內減輕鞋臭味，如果鞋櫃有異味，也可以放塊香皂在鞋櫃裡！
＃7.塞入一些柑橘皮到鞋內
將新鮮的橘子皮、葡萄皮、檸檬皮等，撕成小碎片放入鞋中，代替除臭包使用。 新鮮柑橘果皮中所含的精華有清香的氣味，在鞋子裡放一夜，第二天拿掉後，鞋子的氣味就會好很多了，可以達到除鞋臭作用。
＃8. 放進洗衣機內清洗
如果要用到洗衣機做清洗，建議放入的鞋子是價錢便宜或是已經壽命不長的舊鞋，不然並不建議將新鞋或材質較為昂貴的鞋子丟入內。
於裡頭加入去漬清潔劑或其他不含氯添加劑的洗潔劑，幫助洗潔與消毒除菌。可用自然晾乾或吹風機以20公分左右的距離，用中低溫或涼風將慢跑鞋吹到7成乾的狀態後再陰乾會較快乾燥。
【編輯真心話】
這些都只是治標不治本的方法，要鞋子不再發臭，首要重點就是要先把腳治好，再來選雙品質較好、透氣度較高的襪子也是相當重要！盡量保持鞋內透氣乾爽，不穿的時候放到陽光下或者通風處曬曬，尤其濕的鞋子千萬要趕快處理，不能繼續穿不然會加速細菌繁殖。建議至少有兩雙以上球鞋可以做輪替，不要長時間只穿一雙，做好這些不用再害怕脫鞋臭死人！
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