男人最怕自己「不行」了，因為性能力已經成為衡量一個男人夠不夠MAN的指標之一。為了能讓自己更「強壯」，男性朋友們都會特別留意有效增強性能力的方法，但卻往往忽略平常的一些壞習慣才是損傷性能力的最大元兇！現在我們就從日常的「坐法」來看，到底哪些行為對男人來說是有極大的壞處呢？
#1.久坐不動
出了社會後，只要是在辦公室工作的男性朋友們，至少有8小時以上都坐在電腦前努力工作，即便回到家也想慵懶的坐著看電視、打電腦。但對男性而言，「久坐」是一個非常不好的習慣，因為局部血液循環受到影響而容易令生殖器官處於充血狀態，從而影響精子和睪酮的產生。反覆的充血也會導致局部抵抗力降低，可能引發慢性前列腺炎等問題，甚至影響性功能。
▲久坐不動會影響性能力，建議每兩個小時就要離開辦公桌起身走動一下~(上班再忙，為了小弟弟著想，還是要找藉口摸魚一下)
