6. 詳細記錄每日飲食
此做法適合熱愛飲食美學的人,以及想要減肥或是追蹤自己每天吃了些什麼的人。在筆記本上將一天分為四欄: B (Breakfast, 早餐) / L (Lunch, 午餐) / D (Dinner, 晚餐) / S (Sweet, 甜食),然後在欄旁記錄下自己吃了什麼,是個簡單又實用的手帳寫法!7. 旅遊規劃
新年將至,應該很多人要出國去玩吧?
像這樣把旅遊的日子一一標記下來,然後在當天的欄位旁寫下你預計要去參觀的地方,或是要去品嘗的餐廳酒吧,如此一來,不僅能在旅遊途中當作備忘行事曆,旅行回家後,還是一份特殊的旅遊紀錄!
10. 善用清爽色螢光筆與原子筆
有時候若筆記本上五顏六色反而會覺得很阿砸,甚至可能會不小心忽略到一些重要行程! 像這樣用簡單清爽一兩個顏色寫成的手帳,不僅更有效率,也讓人覺得心靜自然涼!【相關推薦】