冬天絕對是男人「開機」的好時機!盤點天冷滾床單的4大好處

在寒風刺骨的冬季裡,最幸福的事莫過於與溫暖的棉被纏綿,好好睡上一覺!天氣變冷,人們就會犯懶,連愛愛都懶得脫衣服了,更甭說床上運動了!但你知道做愛的好處在不同季節也有適合度的差異嗎?其實冬天才更該好好「運動」一下!看完以下這4大優點後,相信你今晚就會有動力與另一半一起「滾床單」了!

1.釋放腦內啡

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冬天,是萬物蕭條的季節,所以很多人也容易被這樣季節氛圍所影響,變得意志消沉,連笑容也少了很多,而腦內啡對於抑制這種憂鬱的心情有很大的幫助。所謂的腦內啡就是一種可以使人感到快樂的內分泌激素,人們在愛愛的時候,是可以促進腦內啡的分泌,使人心情莫名愉悅。

 

2.提高免疫力

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隨著冬天的來臨,人們咳嗽、打噴嚏的機率變高了,而當身邊有較多人感冒時,被傳染的機率也會隨之增加。雖說高潮並不能取代流感疫苗,但是它能增強大家的免疫系統、防止生病。這對容易受風寒的冬季,尤其需要。甚至有研究指出,一星期有三次以上「愛愛」習慣的人,體內防止流感的免疫球蛋白A會比較多。

 

3.降低壓力

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入冬後,經常覺得沒精神、煩躁不安,還會感到壓力大嗎?那麼性愛就是一帖可以降低壓力、消除緊張的天然良方。有研究證實,性行為確實有助於放鬆人體的神經及呼吸系統,能完善處理個人的負面情緒。

 

4.睡得更香

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由於冬天的空氣較為乾燥,因此常有人在醒來的時候,會碰到鼻塞或是喉嚨痛的問題,甚至睡前也會因為身體還沒暖和,而難以入睡。如果遇到這種情況的話,不妨直接邀請另一半一起滾個床單吧!因為因為愛愛能使腦中釋放誘發睡眠的化學物質,讓你晚上睡得更香、更沉,直接「助」你一夜好眠!

 

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