#4：知道放手也是一種成長
20歲時：要讓一個曾經走進你心裡的人離開好難
天真單純，一點小事就能動心感動，還在相愛、失戀中探索，學習關於愛這堂課。以為付出真心就該有相同的回報，要讓一個曾經走進你心裡的人離開好難。
30歲時：你已經學會放手其實也是放過自己
感情的課題，不是一廂情願就可以換得兩情相願，在這方面你比以前更加成熟，知道不是你的就別強求，放手其實也是放過自己，不再跟自己過不去了。比起小情小愛，你還有更重要的事情值得去做。
#5：珍惜時間好好過日子
20歲時：認為自己還有大好的青春健康可以玩樂
「及時行樂」或許是二十幾歲的你正在做的事，因為比較沒有煩惱、該操心的事，所以可以盡情的玩樂。健康這兩個字完全不會想到，更別說注意了，因為青春還很長，還很年輕，所以在不知不覺中傷害自己的身體。
30歲時：你更懂得如何規劃時間，並善待自己的身體
現在的你更懂得規劃時間，體悟到沒有比身體健康更重要的事了，「享受當下」認真過好每一天，是你的原則，好好善待自己的身體。
#6：比起跌跌撞撞你更懂得規劃人生
20歲時：從失敗體會人生
血氣方剛的年紀，做事比較衝動，不會顧慮太多，因此經常跌跌撞撞。從失敗中記取教訓，從失敗體會人生。
30歲時：比起過去更懂得為自己設定界限
30歲成長成熟了許多，從過去經驗吸取很多寶貴的人生建議，還是會去闖，不過在這之前，你多了些謹慎小心，懂得為自己設定原則，不是盲目向前衝，而是有計畫知道怎麼做更好。
