6. 立刻報名參加小活動
有時候，當我們想要鼓起勇氣做些重大改變時，這樣的大變化反而會帶給自己相當大的壓力。因此，比起大改變，小編更建議大家從生活中的小改變開始。例如，參加一次性的讀書會、小演講、影展放映後的座談會、抗議遊行(咦？)...等等。這些活動遇到聊得來的人就可以加FB繼續聯絡，聊不來的就此生不再相見！是相當沒有壓力的走出寂寞的方式！
▲ 當你覺得身邊好朋友快用完時，就快衝出門交些新朋友補貨吧！ / 圖片來源
7. 找一家舒服喜歡的咖啡店發呆放鬆
這點大家都做的到吧！進入一家咖啡店，找個最隱秘的角落位子坐下，看看人、偷聽別人說話。然後你就會發現，大家的生活其實都跟你一樣不美好。跟FB上面大家炫耀的都不一樣。其實，全世界都跟你一樣寂寞。知道大家都過得不好，你也就可以放心了吧!? 啊，不是，是覺得自己不是這世界上唯一被遺棄的人啦！
▲ 下次試試一個人去咖啡店聽大家的苦悶來取暖吧！(卑鄙的小編建議) / 圖片來源
8. 找個安靜的地方看日出
日出是種很神奇的東西，無論在哪裡，它都可以讓你感覺到一切重新開始的感覺。過了清晨最冷的那刻，從呼吸間，可以感覺到氣溫慢慢上升、周遭漸漸變亮。好像人生最糟的部分都過去了！
▲ 日出總能帶給人們正能量 / 圖片來源
9. 報名短期小班課程
這類的課程重點其實不是學些什麼，而是給自己帶來「覺得自己在變好」的感覺。當然不一定要報名英語會話之類的嚴肅課程，現在也有一些適合男性參加的手作課。例如：自制真皮背包等等。也很熱門！為自己的生活加點值得期待的事，對於消除寂寞很是有效！
▲ 短期課程比較便宜，而且小班也是 把妹 交朋友的好地方！小編超推！ / 圖片來源
10. 不管了！就去健身吧！
別再擔心自己是胖是瘦，衣服穿得好不好看、健身房貴不貴。總之，就一鼓作氣先衝去跑步機前再說吧。然後管他的就一直向前跑！一直跑一直跑跑到虛脫為止！這樣就連寂寞的力氣都沒有了！
▲ 其實從科學的角度來看，運動也可以為人帶來讓心情愉悅的正面影響！ / 圖片來源
【小編結論】
以上是小編整理出的10個解除寂寞簡單處方籤。根據英國研究報告證實都相當有效。(誰？什麼英國研究報告!?) 當各位一不小心覺得有點寂寞的時候，就可以拿出來服一劑，自己親自試驗看看！
