在人生成長的階段中,你身邊一定會有個讓你想翻白眼翻到背後去的討厭傢伙,而這個人可能是坐你隔壁的白目同學、與你共事的怪咖同事、住你家樓上的討厭親戚等,但你卻無法避免地要天天跟他碰面或是接觸。既然逃不開這命運的枷鎖,那麼不如改變自己的心境,這樣才能讓你的生命找到一個出口~~

調適心態#1.我沒空討厭你,因為從不把你放在眼裡

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生命太短暫,與其把時間拿來討厭一個人,不如多花點時間在你愛的人的身上。因為在這世上還有太多美好的人事物值得你去在意、重視,你沒有那麼多空閒的時間去討厭一個人,尤其是一個對你而言無關緊要的人。你討厭的那個人傷不了你的心、影響不了你的人生,那麼就更不需要把他放在眼中計較這麼多了!

 

調適心態#2.可恨之人必有可憐之處

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是的!這句話沒有寫顛倒!人們常說:「可憐之人必有可恨之處」,那我們何不反過來看:可恨的那個人之所以如此可恨,正是因為他非常可憐。他可能有段悲慘的遭遇而使他人生從此變調,導致性格詭異;也可能是你擁有太多他所無法擁有的東西,才使得他對你產生強烈嫉妒感。但不管怎麼說,我們都該對自己討厭的人抱持著同情心,因為他的人生其實沒那麼快樂。

 

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