符合以下條件的人，你適合在「夜晚」洗澡
#1：你是乾性肌膚
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如果你受到乾性肌膚所苦，那麼相對於早晨澡適合油性肌膚，夜晚洗澡當然就是適合皮膚乾燥的你了！
#2：你有失眠的困擾
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雖然說早晨的洗澡能幫助打起精神，但夜晚洗澡可不是這樣，專家指出，在夜晚洗澡反而是有助於提醒你的身體「該睡覺了～」的方法！
#3：你有「床潔癖」
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這有兩種說法，一種是你對於床的乾淨度很介意，另一種就是你壓根萬年才想換一次床單，那麼若你又還不洗澡，那就像是將許多塵蟎和更多你不會想知道是什麼的髒東西黏滾在你的床上，不過小編是認為，要是你真的很討厭換床單，那早晨澡和夜晚澡都各洗一次吧孩子！
#4：你的日常生活中常讓你接觸到許多不乾淨的東西
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事實上，每天流汗後清潔身體，才能夠讓你免除肌膚問題；然而即使你是在辦公室上班，一整天下來不會流到一滴汗，外出後接觸到的細菌也不是你能想像的，例如在搭乘大眾交通工具時，接觸到的一切！
#5：你習慣在下午或是傍晚運動
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應該不會有人想要帶著一身臭汗去睡覺吧？
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