4. 杏仁
圖片來源根據民間傳說(XD)，光是杏仁的香味就足以激發女人的性慾！杏仁含有豐富的鋅，可以促進睪丸素的生產，同時對男女來說都能有效催慾。在杏仁中這個精華的脂肪酸是男性製造賀爾蒙不可或缺的要素，它富含L精氨酸，一種物質被拿來運用在擦在生殖器上的藥膏上。雖然目前還不確定需要多少杏仁來讓提升性慾的作用較顯著，不過每日攝取適量攝取杏仁也有益身體健康！
5. 黑覆盆莓
黑覆盆莓可以幫助男人和女生提升興致，這個富含植物化學物質的食物能夠同時激發性慾以及增加你的「續航力」，因此下次要流點汗快樂一下之前，可以試著先吃10個黑覆盆莓，然後再來看看它的功效如何吧！(眨眼)
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