每次都在猶豫是不是要為頭髮上點髮蠟的時候後悔「早知道就早起5分鐘了」；每次都在只能選7-11早餐的時候後悔「早知道就不要貪睡了」，所以與其每天都在趕「遲到時限」，倒不如早一點點起床，這5個方法看完後你一定會想要開始多留一點時間給自己，儘管只是做點小事也好，至少你的一天相較於過去，都會顯得美好、從容許多！
#方法1： 提早一點起床，享受一頓美味早餐！
「早餐」是一個人一天當中最重要的一餐！所以我們更不可以隨便應付了事(這很重要)，相信有不少人每天早上因為趕時間，所以走進7-11挑冰箱裡面的微波食品時，都難免有種「好想吃現做的喔，可是要等上5分鐘，早知道就早點起床了！」的懊悔；與其每天這樣的想法在腦海中遊走，倒不如從明早開始，就提早20分鐘起床，吃上一頓美味的健康早餐，一整天的心情都會因為胃被滿足了而開心滿分！
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#方法2：每天為自己留「一杯咖啡」的時間
好啦！奶茶也可以啦~透過「一杯咖啡」的時間好讓自己沈澱，可以自然地放慢步調，整理思緒好準備你那即將開始工作日！
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#方法3：起床後做些簡單的伸展/冥想！
小編自己本身就有這個習慣，起床後都會坐在床上「清醒」一下，可能是伸伸懶腰、拉個筋，或是快速跑馬燈罵過這痛苦的早起，但其實幾秒過後，就會認命的走去洗手間整理自己了，而且往往這樣的一個小過程就能讓一天又再度欺騙自己的充滿朝氣(玩笑話玩笑話～)
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