【型男Care】就從這15項生活小事開始,小確幸其實可以很簡單!

每天因為小考煩惱,更別說是期中、期末考?每天都被工作壓榨,一天能睡飽8小時都算奢侈?總老想著過去,覺得自己現在過的水深火熱,好不開心?其實真正影響你的並不是身邊這些「阿ㄗㄚˇ」事,而是你的心態導致於你有這些困擾,因為我們總活在不滿足的狀態之下,而這些東西帶來的後遺症就是讓你放大當下不好的感受,DailyHealthGen列出15件生活小事,就讓我們從這15點開始,讓自己學會「知足」,你會發現原來小確幸無所不在!

1. 無論如何,你都要起床,好好打扮,自信出門!

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2. 沒事多喝水,喝水的好處比你能想到的還要多很多!

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3. 請不吝嗇地給予微笑與笑容

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4. 有時候真的不需要對自己太過嚴格

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5. 不需要去管別人怎麼看你,只要你沒有對不起自己!

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6. 你不需要每次遇到爭執都要爭贏,學習接受與你不同的聲音吧!

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7. 人生苦短,所以就別浪費時間在「討厭別人」上了吧!

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8. 不好的就選擇遺忘,別去計較你partner過去的錯誤

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還有7項,你離小確幸不遠了!

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