在與人們互動時，總會覺得為什麼他人都不如自己，如果各位讀者總是有這種想法，可能審視一下自己，是不是出現了「正向錯覺」，以免讓想法愈來愈狹隘了。
什麼是正向錯覺
正向錯覺是指人們對自己或周遭環境持有一種不切實際的、有利的態度。其實這是一種人的自我防衛機制，是為了幫助人們能夠迅速避開心理的困難，但如果情形過度嚴重，可能會導致人類誤判局勢，反正出現問題。涵蓋了三個主要元素，被稱為正面錯覺三元素，包括超過平均效應、控制錯覺和不切實際的樂觀。
正向錯覺常見的三種型式
一、超過平均效應
首先，超過平均效應展現了人們對自身能力和特質的誇大評價。儘管統計數據表明大多數人無法在所有方面都優於同齡人，但人們普遍傾向於高估自己的表現。例如，大學生可能認為自己的禮儀、運動技能和領導力在前50%之內，而教授們也認為自己的教學能力高於平均水平。這種現象不僅表現在能力上，還包括對駕駛能力、語法和邏輯領域的高估。有趣的是，即使被告知存在超過平均效應，人們仍然傾向於認為自己受此影響較少。
二、控制錯覺
其次，控制錯覺揭示了人們對自己影響環境和結果的過度評價。他們高估了自己對偶然性和隨機系統的掌控能力，甚至在與技巧相關的任務中也表現出類似的高估。就像是人們總認為只要自己把車開好，就不會出車禍，不過交通意外並不是一人就能控制，這也是人的控制錯覺。
三、不切實際的樂觀
最後，不切實際的樂觀展現了人們對未來的不切實際的積極預期。他們相信自己將經歷更多的好事，遭遇較少的壞事，甚至對像戀人、好友這樣的同伴也抱有樂觀的期望。這種樂觀傾向表現在對未來能力、任務完成時間、社會預測的高估上，甚至在面對吸菸與癌症風險時也表現出來。
