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#1.耐挫力
所謂的躺平族，正可能是一群最看清現實與現況，基於深刻了解大環境不存在任何機會，也沒有翻身的餘地。於是不選擇蠻橫硬幹或傻傻配合，也不被現實打敗就此放棄人生，而是甘願接受罵名與嘲諷，就此選擇讓自己相對舒服的方式，躺平生活。
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#2.深蹲力
認清現下大環境或情勢，硬要強出頭或許時機點不太好，或是即便拼了命也得不到好成果，於是就此選擇先躺平觀察，省下心力，待時機成熟，各方條件到位再出手再努力，其實也不遲。
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#3.不走心
許多職場新鮮人，由於在學校裡未曾受到太多的貶低與批評。出了社會後，對比於家中長輩與師長的鼓勵與稱讚，職場裡，更多的是，責罵與講求績效與效率。對於別人的批評指教，能不玻璃心且不事事往心力去，心理素質強韌也是種能力。
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#4.適應力
能夠躺平的人，其實都能做到「像水一樣」融入各種環境，以最低的輸出與付出來維生，這其實某個層面來說，也是一種擁有高度適應力的表現，不過度消耗自我，卻又才能讓自己在任何環境繼續存活下來。
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#5.看淡力
有時候，別人認為的擺爛，其實有時候是一種看淡。若是環境已無法靠一己之力改變，情勢沒有轉圜的餘地，懂得適度放過自己，放下不必要的努力與堅持，能躺平也是一種能力。
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#6.不理會力
做自己，不在意外界眼光，便能不讓外界的閒言閒語影響自己的選擇與身心健康，而這種「不理會」的能力，或許在別人眼裡，有時會認為有點擺爛或自我，但其實也是一種成功人士該具備的特質。
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