講到年過三十,第一時間,就會感受到體力、健康、注意力不集中、學習力下滑⋯⋯等體能與精神差異。但在心態上的轉變,卻是很細微又複雜的,有時後連自己也難以察覺的,你也發現了嗎?

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30歲過後連自己也沒察覺的「中年心態轉變」!

#1.生活懂得自己要什麼。

經歷懵懂的年輕歲月,該闖該拼該跌跤,你都已走過一輪,度過三十大關,你變得更了解自己,這一份認識,不僅摸透了個人的優點與長處;同時,也認清了自己的不足與缺失。也因如此,你不會再逼自己去假裝成另一種形象,或跟人在做事上硬碰硬。個性與待人處上,你已逐漸在社會的打磨下,變得更成熟與圓融,不再衝動行事與暴衝。

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#2.對工作競爭的放寬心。

在工作上,不再汲汲營營想要去證明什麼,或是急著想要博得一個頭銜或位置。在三十世代,你更在乎的是,現下所處的公司與職位,是否能夠長遠發展,自己是否正走在正確的職涯道路上,面對競爭與比較,已不如過往那麼上心。或許是在剛社會時,看多了派系鬥爭與職場惡鬥;現在的你,注意力只放在自己身上,不在意外界的紛擾與眼光,你更重視自己是否過得好。

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#3.面對感情的淡定泰然。

走過青春歲月,談過幾場無疾而終的戀愛,面對感情這檔事,你越來越懂得珍惜當下與認清自我。嚮往怎樣的愛情、適合怎樣的情人,你已有了些了解,不再為愛而委曲求全,或想藉由討好來博得喜愛。逐漸認清關係裡的人來人去,純屬自然。相遇即是緣份,分離也是,不再糾結於某個人與特定一段關係。

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#4.意識到家人的重要性。

二十幾歲時,你能無後顧之憂地在外跟人在工作上拼博,一較高低。但隨著年紀漸增,你變成熟了,而你的身旁的人也跟著變老了,開始在生活中遭遇生老病死與生離死別。此時,你變得更懂得珍惜還留在你身邊的親友與家人,比起跟朋友在外喝酒買醉,你開始願意撥出更多時間陪伴他們。

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30歲過後連自己也沒察覺的「中年心態轉變」!

#5.對人際關係不再強求。

年輕時,同儕好友的眼光與支持,對於你而言非常重要。然而當時間走過了三十,眼看身旁的人一個個結婚生子,或是各自邁向不同的生命階段,有些人疏遠了,卻也有些人變得親密,對人際關係的交流應對,有了全新的看法。不再強求時常見面,但求見面得要有好的聊天品質與必要,畢竟出了社會,成年人時間有限,好友無須多,有那個一兩位摯友就足矣。

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