生而為人,就是有人會沒來由喜歡你;當然,也有人不知為何就是看你不順眼。與其總想討好或想照顧所有人的情緒,倒不如,做好「不被喜歡」的打算,此生就選擇好好當你自己一回,才能真正做到不枉此生、不留遺憾!

 

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想學會愛自己,請從「學習不被喜歡」開始做起!

#1.擇善固執便不用在意他人批評!

如果你明確了解自己在待人處事上的做法是對的,並正走往正確的方向前進。那對於來自外界的批評與干擾,若是起因於單純看不爽你,那你又何必掛心。擇善固執的過程,難免會被打壓或遭受非議,了解「不被喜歡」有可能並非自身問題,很可能僅是源自於他人的嫉妒與有意抹黑,那就真的不用太在意。

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#2.認清人終究是無法討好所有人。

身而為人,你終究無法滿足所有人的期待或討好眾人。若能明白即便你做得再多再好,還是難免會有人就看不慣,看不順眼你的言行舉止。趁早認清這現實,便能把用來焦慮別人「可能因你的作為而不開心」的時間與心力,轉換到自己身上,多關照自己與理解自己,那才是對你真正有益的事。

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#3.接受能不被喜歡便可解開束縛。

當你具備「被討厭的勇氣」,便能從人情壓力、家人羈絆、另一半情勒…等,這類受制於人際關係裡的束縛,跳脫出來。好好正視自己內心真正的需求與嚮往,少了旁雜人們過多意見與干擾,便能好好專注於傾聽自己的心聲與了解認識自己,這才是所謂真正的愛自己。

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#4.即便不被認可仍懂得欣賞自己。

即使全世界都不懂你、不認可你,只要你深信你做的選擇、走的路是正確的。那也就不用,再去拿別人的批評或評價來傷害、折磨自己。因為人生是你自己的,你得先發自內心地欣賞自己,而後你的所作所為與所言所行,才有可能真正代表你這個人,也唯有當你打從心底認同你自己,才有可能實現你長期嚮往的目標與期待。

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