面對最親密熟悉的另一半，反而越難耐著性子跟她一一解釋你的想法與作為；應對親友的嘮叨與提醒，更是時常讓你越聽越煩躁，直覺性地反唇相譏或乾脆選擇裝作沒聽到。你也有對越親近的人，越不耐煩的困擾嗎？
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#1.把家人的嘮叨當成客人
聽到來自父母不斷重複又略帶責備意味的噓寒問暖，明明自己已是成熟大人，但卻依舊把你當成小孩般叮囑嘮叨，面對來自家人不斷重複地「提醒」，總讓你一秒惱火？亞洲父母的親子互動方式，經常正是藉由不斷指責或勸說小孩來開話題，但瑣碎又帶指責意味的碎念攻勢，時常把小孩給惹到火氣上來。若能懂得在應對家人時，將他們看作客人的角色，其實就相對能容忍與理解，體諒對方單純就是沒話題硬在找話題，而不會因一時情緒而起爭執又事後懊悔。
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#2.把情人的惡習看作老友
面對另一半，總會拿出較高的期待與標準，希望對方應該要多理解自己，期望她要能「懂得」自己的需求與地雷才是。若是明明已經提醒與溝通過，但對方仍舊不斷重複犯著相似的錯誤，加上因為是伴侶的關係，便容易更顯得沒耐心懶得再提醒，反而會以最直接的話語回應或選擇發飆。若能在回話前，把情勢套用到你跟好友的關係裡，其實大多時候，便能多一份體諒與忍讓心，不會因爲一時的失誤或犯錯而太過嚴苛，或是表現得太過不耐煩的問題。
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#3.把奧客的行為視為小孩
在工作上，難免就是會遇到難搞的客戶、天兵同事、刁難的主管以及挑剔的顧客。遇到態度不佳、作風強勢跋扈，或是有事沒事想硬找碴的人，與其被激怒而反唇相譏，後續反而很難收拾場面。倒不如，在內心練習學會將這類難纏的對象，當作小孩般對待。如此一來，遇到他們的無理取鬧與任性妄為，便能不與之計較，不會隨對方情緒起舞，降低自己被搞到不耐煩的情況產生。
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