負能量滿到懷疑人生？1秒破解結局大逆轉！
───2023迎來愛情、人際、健康看漲運勢
現在和過去各自安好，未來才會好好的
「看樣子，我的婚姻毀了！」
熙雯話一說完，不停搓揉手中剛擦完眼淚的面紙，神情若有所思，眼神空洞發直，彷彿穿透了坐在對面的我一般。她長嘆了一口氣，指尖用力把面紙邊摳邊剝成細小碎屑掉落在桌面上卻完全不自覺。此時她內心盡是一片茫然，不禁潸然淚下，一顆顆斗大的淚珠不停從眼眶順著臉頰緩緩滑落，留下一道又一道的淚痕。
我安撫她說：「或許是誤會呢？」
只見熙雯眉頭緊皺，屏住氣息不發一語。
我緩頰說：「妳先生半夜不睡，躲在書房滑手機、傳訊息，不見得是發生外遇了。」
熙雯帶著剛哭完的鼻音，對著我說：「以往他的作息是閱讀到十一點準時就寢，但這半年來他不時滑手機到清晨兩、三點，對我的態度不只冷漠，更幾乎完全變了個人。」
我繼續緩頰說：「或許他是用滑手機來釋放白天的職場壓力。」
熙雯別開目光，注視桌面冷笑說：「在我看來……是不愛了吧！」
我趕緊轉移話題：「孩子透過規律的運動，過敏應該有好些了吧？」
熙雯反應機伶地說：「導師，請您別轉移話題。告訴我，他是不是外遇了？」
我說：「倘若小狗離家失蹤，跑去哪不一定重要，最重要的是趕緊找回來。」
熙雯說：「小狗跑去認別人當主人，跟不小心走丟是兩回事。」
我說：「能找回來最重要。」
熙雯略為提高音量說：「就算人回來，心沒回來有什麼意義？」
我淡淡地說：「也是。」
熙雯說：「導師，您明明知道所有實情，為什麼不明說他是否外遇？」
我說：「衣服髒了可以洗，東西丟了可以找。我真心希望妳能愈來愈好。」
熙雯反駁說：「杯子破了，還能使用嗎？蛋糕壞了，還能吃嗎？我更不能忍受是他在孩子面前大呼小叫，為下一代做了最壞的榜樣！」
接著，熙雯拿起手機翻找照片遞給我說：「女人的直覺永遠是驚人的武器。這是他清晨一點四十分用耳機跟對方視訊通話，我透過門縫偷偷拍到的照片。」
我看了看說：「能清楚看到一名男子拿著手機正在視訊沒錯，只是這張照片拍得很模糊。」
熙雯說：「我看到的當下腦袋一片空白忘記對焦，只能匆匆忙忙按下快門。」
我說：「既然妳沒選擇拿照片與他對質，表示仍寄望婚姻可以繼續走下去。」
熙雯說：「我打算請益之後，再跟他好好談離婚。」
我提醒她：「你們倆如果再沒共識，兩個月內必定離婚，孩子會被迫成了單親之子。」
熙雯怒氣沖沖地說：「是這個男人自找的，我決定離婚！」
我急忙說：「不，這一切起源不是妳老公的問題，不能全數咎責到他身上。」
熙雯激動地說：「他外遇，不是他的錯又是誰的錯？那天我還看到某間飯店的發票，我忍他忍了快三個月。導師，您不能再幫他緩頰說話了！」
我說：「當見到一個在大海中快要溺斃的人，我會二話不說跳進海裡救他，而不是先檢討他為何會掉進海裡。」
熙雯固執地說：「不管，我決定要離婚！」
我誠懇地說：「妳決定離婚的心念至少持續一個多月，這種想法才是最大的問題！」
熙雯音量再度拉高辯駁說：「多數的女人，正常的女人，發生老公外遇這件事談離婚有什麼問題嗎？」
我語重心長地說：「如今的妳正在改寫過去，再這麼下去……恐怕只有離婚一途了。」
熙雯疑惑地問：「我不明白您的意思，過去會因為現在而改變？穿越時空嗎？」
我說：「軀體無法穿越時空，心念卻可以！堅定的心念會改寫不同的時空狀態，甚至影響如何抉擇。」
熙雯說：「您的話讓我思緒混亂了。是因為緣來，就是你？是因為愛？能清楚地告訴我嗎？」
見我沒有回應，熙雯焦急地繼續追問：「是離婚的心念嗎？」
我說：「對！妳這陣子醞釀離婚的堅定心念，已經傳遞到十幾年前準備結婚前的自己身上。」
熙雯面露不解，問說：「什麼意思呢？」
我說：「試著回想十幾年前正準備出嫁的妳，在籌辦婚禮過程中莫名發生了一些詭異的事件，把最初待嫁的喜悅給抹煞掉了。」
熙雯沉思著，不發一語。我繼續接著說：「當初一夕之間莫名懷疑起這場婚事，頻頻覺得自己會嫁錯人的心念，持續困擾了妳一段時間。」
熙雯吃驚地說：「確有此事！本來我還滿心期待結婚，花了不少心思籌備婚事跟選喜帖、喜餅。但就在某天準備上班的早上，內心竟湧出會嫁錯人的直覺或者說是一種感覺，連我自己都不清楚這念頭是從哪冒出來的。當時對方沒做錯任何事，照道理說我不可能有如此脫序的想法。」
我說：「這種心理錯覺，攪亂了妳當時的認知。」
熙雯瞪大雙眼直視著我說：「有！我記得很清楚，當時我明明就預約好中山北路某間婚紗店試禮服，事前也打過電話確認，到了現場卻被告知沒有預約。我當時火冒三丈，趕緊查找通話記錄佐證，怎知不管再怎麼找，那兩通電話居然就這樣憑空消失。」
我說：「更巧合的是，妳還和前男友不期而遇。」
熙雯趕緊轉移視線，撇過頭看向一旁說：「下班時偶遇到的……沒錯！我與前男友事後有密切聯繫，他積極地尋找跟我復合的機會。」
我問：「妳母親當時有說些什麼嗎？」
熙雯回答：「我媽當時扔下一句話：『女人要為自己的選擇負責，好壞是自己的命，嫁人後不能後悔。』」
我說：「當時，妳動過取消婚禮的念頭。」
熙雯若有所思，依舊把頭撇向一旁，不敢直視我說：「我……在前男友出現後，確實有過多次想提出延後婚禮的念頭。」
我問：「妳怕自己嫁錯人嗎？」
熙雯欲言又止，放低音量小聲答道：「應……該……算是吧！」
我再問：「妳找父親商量過延後婚禮是嗎？」
熙雯回：「爸爸愛面子，所以被他臭罵一頓後就否決了。」
我說：「被莫名脫序不想結婚的衝動籠罩，這情況是到了度蜜月時才消失的吧！」
熙雯猛點頭說：「出國度蜜月的過程非常微妙，彷彿回到剛戀愛時的狀態。返回台灣後，我毅然決然切斷與前男友之間的所有聯繫管道。」
我說：「妳恐怕不知道這一連串的詭異事件，源自目前這一個多月來想離婚、覺得自己嫁錯人的心念所導致。」
熙雯皺眉說：「我不知道！但我現在真心覺得自己嫁錯人了！」
我告訴她說：「如今受挫的時空『對接上』過去的以往，前、後都認為自己嫁錯人，其實全是現在這份『堅定心念』造成的誤會。」
熙雯疑惑地問：「過去的我有這種想法，現在的我也有這種想法……所以，兩個時空對接了？那假設我現在捨去離婚與嫁錯人的想法，過去的我是不是也會有所變化？」
我答：「會！堅定的心念不受時間、空間侷限。」
熙雯說：「可是這麼一來我還是嫁給這個人啊！我不要！這男人爛透了！」
我苦口婆心向她勸說：「如今妳仍然沒脫離『嫁錯人』的堅定心念。不妨試著回想過去度蜜月的時光、風和日麗的景色、甜蜜的兩人回憶。」
熙雯思考了一會兒說：「我整個人覺得很衝突，腦袋中有痛恨，也有甜蜜。」
我說：「帶著堅定心念『接納過去』，包括失去前男友的遺憾、嫁錯人的錯覺、想悔婚的衝動。」
熙雯搖頭說：「好難，我感到抗拒！」
我說：「現在與過去心念一致，就像水泥遇到水自然結塊、硬化後產生強度；當下的心念正是切入點，愈堅定愈能發揮影響力。」
熙雯說：「真像是自己挖坑讓過去的自己跳下去。」
我說：「如果妳現在婚姻幸福，過去的時空也不可能遭遇那些詭異事件。」
熙雯正色地說：「導師，我相信您也信任眾神！」
我點點頭說：「讓眾神修復妳在時空中的Bug，喚回原本的愛和真心，一切要再重新來過。」
熙雯語氣堅定地說：「既然從頭到尾都是自己闖的禍，就該重新負起責任，好好面對這件事。」
我肯定地說：「很勇敢！」
熙雯沉澱情緒後，語氣和緩下來說：「我覺得老公是否外遇的答案已經不太重要了，當務之急是處理自己的Bug。」
我說：「每個人各自擁有不同的生命課題。人們經常選擇從外境尋找某個『機會』、某個『黑鍋』，藉此掩蓋、逃避某個內心『跨不過』的情緒。」
熙雯說：「我懂您這句話的意思。緊抓老公的外遇問題，當作掩飾自己不用心經營婚姻的藉口，把錯完全怪罪給這個爛男人，才導致婚姻失敗。人性不愛自我檢視，只喜歡在是非對錯中合理化自己的行為。」
我讚許說：「很有智慧的觀察。」
熙雯說：「我願意回收嫁錯人、怪罪老公、自卑、猜忌的堅定心念，從過去到現在全數撤回。」
接下來，熙雯閉眼沉思一會兒後，露出一雙清澈的眼神對我說：「我怎麼突然覺得心裡透亮了起來？光線像從屋內往外照耀到漆黑的庭院，有種如釋重負的感覺。」
我說：「Bug只是被暫放到隔離區，回去後勤加練習，Bug會自然修復。」
熙雯說：「我現在認定是過去做錯決定，導致過去的自己懷疑未來，才引發如今陷入在過往的泥沼狀態裡。」
我說：「對，是雙向的Bug。」
熙雯提問：「如果壞的堅定心念會傳遞到過往，那麼好的堅定心念也會嗎？」
我回答：「當然！好壞都會造成影響。」
熙雯乾脆地說：「好，我不想離婚了！」
我說：「女人心海底針，說變就變！」
熙雯堅定地說：「我知道如何在兩個月期限內改寫歷史了！」
我笑說：「這是台大生的魄力嗎？」
只見熙雯帶著篤定笑容，俏皮地點點頭回應，結束了這次的請益。
外遇，是婚姻關係中的一大危機，不論男女都有機會發生。每個人心底都存在某些幼稚又有待被填補的欲望，通常不是另一半能夠配合，因為沒有人能做到一人分飾多角。較不成熟又無法處理自己失落感的那一方，容易把欲望拆分成多個區塊，在生活裡交由不同的人去負責滿足，成了名副其實貪心的外遇者，事件裡熙雯的丈夫即屬於上述類型。某次機緣下認識與太太性格相差甚遠的女子，恰好補足內心裡的期望，因此逐漸發展出不倫的婚外情關係。
婚姻永遠是兩個人的故事。彼此之間該如何坦誠溝通與經營、情感是否相互交流、觀念能否達成共識、付出與回饋如何拿捏平衡、是否願意一同成長，造就了結局是幸福圓滿或以悲劇收場。因此，婚姻可說是世上艱難的一門功課。然而，當我們能先自我覺察，明白自己心底真實的渴望，熟悉內心的不成熟與陰暗面，能適當表達和接納自己的情緒，就不容易持續做出傷害對方或偏執的行為，有助於婚姻關係的改善。
其實，在婚姻關係中埋下最大地雷的通常是自己。我們忽略了成長過程中還「來不及」跟上的心理狀態，帶著過往存有Bug的心念過著現在的生活，在時空中，過去與現在同樣充滿著阻礙，像是許久未更新的手機程式，無法正常運作。而解決方法很簡單，只要按下更新鍵等待完成更新，在心智上接納「過往」，以堅定全新的心念安住「現在」，再等待時間逐漸醞釀，改變的將不只是現在，連同過去與未來都能獲得同步更新。
本文節錄自 《你要好好的》
