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#1.睡午覺，精神好運氣自然好。
最近諸事不順，自認走衰運嗎？許多算命師認為，想培養好運體質，不妨可從簡單的睡午覺改變起。現在人壓力大，熬夜失眠睡不著是常見事，睡眠欠缺精神不濟的狀態下，自然做什麼事都難有成果效率，想增添好運值，看似與運氣毫無相關聯的午覺，其實最能直接幫你加到分。
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#2.每天寫感謝日記，記住好運。
好不好運，其實也有賴你自我覺察與比較。每天在睡前固定回想一整天的行程，並寫下值得感謝的人、需要感恩的小確幸，以及感到被上天祝福的好運。只要能持之以恆地執行，有意識地去找尋隱藏在生活中好運蹤跡，你便會發現自己其實已經很幸運。
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#3.幫助別人，發現自己的幸運。
施比受更有福。行有餘力能夠幫助他人，對你來說或許只是舉手之勞的小善行，但看在極需幫助的人眼中，卻是莫大的協助。善意是一種循環，當你自發性地向外人釋出良善，自然也更容易接受到來自別人的好意，這便會默默讓你做事更順利，心態也自覺變得好運。
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#4.相信自己是幸運且被祝福的。
就像「秘密」一書裡的吸引力法則概念，你得先相信你是幸運的，如此一來，當好運降臨時，你才能能真正受到他並承接到這份祝福。你得發自內心，認真覺得自己是幸運的，也配得起且擁有美好的生活，唯有如此，你才能在備感艱辛的生活中，仍舊輕易找到屬於你的好運氣。
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#5.儲存快樂，遇低潮也能轉念。
記下自己曾經擁有過的好運氣，記住這份幸運感受，當下次人生遇到磨難與低潮時，便能再把它拿出來鼓舞自己。甚至藉此提醒自己，人生有高有低即是常態，度過了現下的低谷衰運，緊接著，便是漫漫迎向正向好運了。學會儲存快樂，在適當時機，便能成為轉化負面情緒的開關。
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