我相信對大家來說，這道題目都不好回答。這是因為我們太常拿自己的定義跟他人比較，只因為別人對快樂的定義是擁有一部跑車、一棟豪宅，但不表示這也是你個人的定義！老實說，如果你五年前問我同樣問題，我恐怕也支支吾吾，說不出個所以然。當時的我還不是很清楚快樂對我而言是什麼，要說出「跟我的孩子在一起」何其容易，即便答案是真的，卻是下意識的回答，並非經過深思熟慮後的答案。可是我需要你透徹思考，是什麼讓你感到真正的快樂？
現在請花點時間，仔細思考或是開始寫下可以令你心滿意足、雙眼為之一亮，讓你雀躍地生龍活虎的事物。什麼事能讓你感到真正的快樂？來吧，認真想一想，別隨便搪塞幾個反射動作般的答案。認真思索小時候或是年輕時代，你什麼時候會感到心靈平靜？什麼事能讓你滿臉興奮或微笑？是和你的孩子在森林裡遊戲、呼吸芬多精？還是參加運動或釣魚？你喜歡踩在海灘上，感受趾縫間推擠的沙子嗎？
我個人最喜歡去森林，參天樹木和山泉澗水總是令我心曠神怡。也許是因為我小時候在紐約上州長大，祖父常常帶我去釣魚。他是一個偉大楷模，也是我深深敬愛的人。在大自然的環抱下，我感受到真實的快樂。如果我可以整天都在荒野之中，沉浸在高大樹木和晶瑩剔透的美麗溪水，就能感受到難以言喻的幸福。
和孩子相處時，我感覺自己帶領他們踏上正確的人生道路，這種時刻也讓我格外快樂。當我鼓舞他人成為最好的自我（我希望就像是現在）、站在講台上、對著攝影機教學，這些都讓我感受到深刻地快樂。你的快樂清單上有哪些事物？更確切的問法是，你今天的快樂清單上有哪些？若是要我在五年前寫一張諸如此類的清單，答案跟今天肯定是天壤之別，有些是關於物質，有些則讓人尷尬不已。所以盡可能思考你眼前的快樂。
另外，千萬別把快樂跟目標混為一談。我仍然有物質目標、財務目標、成就目標，也不打算停止進步成長，但我很清楚目標和真正讓我快樂的事是兩回事，希望你也能分辨清楚。
思考透徹，以最適合當前人生的情況下定義，開始尋覓快樂。不妨試試看別想太多，迅速寫下來，也不要局限快樂清單，只寫你要做的事，別漏掉讓你快樂的想法、令你感激不盡的祝福、帶給你歡樂的活動。寫、寫、寫，全部寫下來！回頭查看你的清單，圈出三至五項讓你有強烈感受的答案，這就是你的前幾名。
本文節錄自《億萬富翁的成功習慣》
- 作者： 狄恩．格拉齊斯
- 原文作者： Dean Graziosi
- 譯者： 張家綺
- 出版社：采實文化
- 出版日期：2021/12/28
