湯姆哈迪 Tom Hardy
曾被選為「全球最性感男人」的湯姆哈迪，近期較廣為人之的角色應屬《黑暗騎士：黎明昇起》裡的反派班恩，別看他在此部電影的身材勇猛有力，在早期演出《星艦迷航記：星戰啟示錄》時，他的身形可是相當纖瘦呢！
▲早期的湯姆哈迪可算是纖瘦型的花美男，2008年為了演出電影《布朗森》而投入大量的肌肉訓練，2012年在電影《特務愛很大》中則是較為精壯的型男樣，同年的《黑暗騎士：黎明昇起》又看見了壯碩的班恩，讓人見識到湯姆哈迪的驚人可塑性！
麥特戴蒙 Matt Damon
麥特戴蒙在1996年電影《火線勇氣》中，為了飾演一位沈溺於海洛因的士兵，而在100天內減掉18公斤，2009年則是為了拍攝電影《爆料大師》，狂吞漢堡、啤酒等食物，短期內增肥了14公斤，而在2013年的《極樂世界》中則大秀身體肌肉線條，為了完美詮釋角色，能夠用意志力將自己的體態調整到符合狀態真的相當不容易，看到這都想位麥特戴蒙拍拍手了！
▲左邊臉頰下凹的吸毒士兵，以及右邊的福態大叔竟然都是麥特戴蒙，你相信嗎？
▲麥特戴蒙在電影《極樂世界》中大秀身材，44歲能練成這樣真的蠻厲害的！
克里斯汀貝爾
說到為戲呼胖呼瘦的男星，克里斯汀貝爾可算是代表人物了，2000年為了電影《美國殺人魔》而練壯，隨後在2004年的《克里斯汀貝爾之黑暗時刻》裡則瘦到只剩55公斤，看起來活像行動骷顱般嚇人，之後又再六星期內將自己的身形練回蝙蝠俠角色應有的英雄身材。
2010年為了電影《燃燒鬥魂》再次減重13公斤，2013年則因《瞞天大佈局》而增肥30公斤，讓人不禁想問克里斯汀貝爾：「你身體還好嗎？」
▲克里斯汀貝爾最瘦時期（55公斤）的樣貌與最胖時期（近百公斤）對照，根本像是不同人啊！
▲貝爾歷年的身材變化真的可說是「伸縮自如」啊！
看完以上男星敬業的體態調整變化，型男們最佩服哪位呢？
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