有問題?沒問題? 勃起問題、 早洩或延遲射精…… 首先,和醫生談談非常重要,以確保你沒有身體上的問題。如果有問題, 他/她能幫你找出來,並且提供你適合的治療方式。專門的運動治療師也能幫助你訓練骨盆底肌。 如果比較偏向心理上的問題,那麼這一章就和你有關了。

很可能有人不斷 告訴你,要帶給伴侶歡愉,必須表現很好、老二很硬、而且至少能夠進進出出20分鐘……但是從抽插到射精的平均時間*在2至10分鐘呢!少於2分鐘,你就是早洩。多於10分鐘就是賺到了。不過要是開始疼痛,那就表示太久了。

愛愛總是三秒結束!?解開心結讓你擺脫「三秒俠」!

人們也不斷告訴有陰部的人,插入就是聖杯,無法勃起的人很可能是因為對你沒興趣了。看到這裡也壓力山大了吧!難怪這麼多人有陰莖相關的障礙…… 大家也不斷讓人以為所有有陰部的人都能因為陰莖而獲得高潮。對絕大多數有陰部的人而言這是錯誤的,而且大錯特錯。透過插入得到高潮固然存在,但不代表多數(甚至只有少數)。現在應該減輕一點壓力了吧! 此外,像你這樣的伴侶可能非常寶貴呢。事實上,無法像色情片男女演員一樣使用陰莖,反而能夠激發創意。 

*性交平均時間因調查來源不同,可能有 1 ∼ 2 分鐘的誤差。

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你的雙手能做出無限動作,這些是全世界的陰莖永遠無法相提並論的。而且看著另一個人享受快感也很激情,不是嗎?是我的話,一定會因此勃起…… 

好,OK,你想要可以使用你的雞雞,我懂……我們就要說到那裡了。 

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在我製作的一份調查中,成功解決問題的參與者幾乎都寫了相同的事。注意,聽好了,你一定會大吃一驚……他/她們過去都因為要帶給對方快感,而壓力很大,最後決定和伴侶溝通!

為了不要長篇大論,以下是不少解決勃起問題可探索的線索: 

1 把事情說開,找出問題的原因,讓對方幫你消除疑慮並且支持你,這些讓不只一個人解開心結! 

2 去看心理治療或性學專家也是一個很好的解決方法。中醫的針灸或區域反射療法或許也有幫助。 

3 有些障礙來自我們看太多色情片,色情片會制約你的大腦,讓你在「超常」情況下才感到刺激,而當你身處「正常」情況、面對一個「正常」人的時候,你的腦袋就會自動感到失望,性器自然也就垂頭喪氣。如果這是你的情況,或許是時候暫停看成人影片,專注在真實世界上。待你解決勃起的問題後,當然可以再回去看。 

4 感覺快射精的時候可以換個姿勢。在陰莖根部施壓,阻擋精液射出。你可以借助假陰道,訓練自己忍住射精。有各種價位的假陰道。 

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5 休息一下,好好照顧小妹妹。何不用手或是嘴巴讓伴侶在你之前達到高潮,以便消除不顧一切要讓對方有快感的壓力呢?並且請伴侶關愛你身上被忽略的性感帶,這麼做可以減輕陰莖的壓力。 

6 有時候在性交時,伴侶會引起不受控制的壓力。這時候最好和對方談談,甚至換個伴侶,過一段較無害的關係。 

7 如果無法射精,那就想一些會讓你興奮的事物。沒有人會知道你的心思飄走了,再說,想些別的事物助自己一臂之力又何妨。很多人都這麼做! 

8 使用藥物或酒精可能會抑制性慾,可以詢問醫生調整處方藥物或減少飲酒來改善。 最後你要記得的是,一般來說,只要你能用其他方式帶給伴侶快感,對方可能根本不在乎你是否能插入。這也是本書的重點

 

本文節錄自《歡愉俱樂部:人體性愛地圖,圖解每個性愛高潮點與花式攻略技巧》

愛愛總是三秒結束!?解開心結讓你擺脫「三秒俠」!

・作者:茱諾・普拉

・出版社:麥浩斯

・出版日期:2020/12/26

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