對於很多20世代的人來說，「性」不僅僅是做愛，還包含其中的愉悅、縝密的計畫，甚至是早上起床的快速性愛等，但隨著年紀增長，你會發現性生活並不一定會隨著年紀增長而率退，甚至還更火熱！
根據調查，很多20世代的年輕人，他們對於自己有著不確定性，那是因為他們還在確認自己的慾望，包含如何談論性愛，以及在過程中訴說自己的需求，至於女性會比較偏向讓男性主導第一步，會透過一些自我性的探索來提升自我，甚至會先彩排如何要求對方，或是如何進行能讓雙方感到滿意。
至於30世代，是大部分人對於性愛感到最自在的時期，尤其對女性來說「主動求愛」是很自在的事情，甚至可以自在地談論「性」，對於自己想要的感覺也比較清楚，只是這時期的男女對於「生理狀態」相對受到影響，例如體態問題、慢性壓力，或是缺乏睡眠等等會是比較影響性生活的部分。
來到40世代，比起過去頻繁的性愛，40世代的人會有兩種狀態，他們可能忙碌於其他事務，例如照顧雙親或是孩子，以至於無心力做愛，但另一種則是安於性伴侶，他們重複的做著可行的性愛，但唯一的缺點就是少了點新鮮感。
所以這個年齡層的人會更著重在「讓人愉悅」的重點上，其中不一定是氣氛，更重要的是如何能夠「助性」，所以性愛玩具、按摩油都是很不錯的選擇。
不過根據專業建議，不管你目前處在哪個年齡層，與伴侶討論性愛與你喜歡的性愛都是很大的幫助，甚至有時在討論的過程中「感覺」就來了，不管如何透過不斷的溝通與嘗試，都能為彼此的性愛生活帶來提升與滿足！
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