關於這個問題，早在多年前就已有研究學者嘗試利用科學的方式來解析，希望能夠找出讓情侶「愈愛愈像」的秘密。美國社會心理學家 Robert Zajonc 就曾於1987 年提出類似的假設，他徵詢了多對結婚超過 20 年以上夫妻的生活照片，發現這些情侶在經歷了多年的共同生活後，確實在外貌上更加貼近對方；而且生活愈是幸福美滿的夫妻，彼此相似程度也有愈高的跡象。
他認為之所以會產生夫妻臉，除了共同生活在相同的環境、吃著相近的食物外，長時間相處互動下，會讓兩人共享彼此的情緒、產生相似的表情反應，進而改變部分的臉部特徵。這樣的說法固然具有一定假設成分，卻仍舊引起不少人的共鳴，畢竟「為愛改變」的話題總是充滿了夢幻的浪漫色調，但這真的就是夫妻臉的真相嗎？
在心理學上有一種名為「單純曝光效應」（Mere Exposure Effect，也翻譯為重複曝光效應）的現象，人們會因為對某件事物的熟悉感而產生偏好與喜愛；換言之，當一個人多次出現在自己周遭時，就愈容易產生熟悉、親切的感覺，因此對其產生好感。知名的心理學作家 Justin Lehmiller 則認為，這樣的心理作用會向外延伸到我們自己的外貌：「對我們來說自己的長相是最熟悉不過的，也因此當我們看到相似的他人時，熟悉感就會油然而生，也會因此對他們產生好感。」也就是說，比起相愛讓我們變得相似，倒不如說是因為相似所以讓我們相愛。
在 2020 年 10 月的一項研究中，實驗者們找到 500 多組情侶的照片，並搜集他們剛結婚時與結婚 20 年以上的照片，透過徵求 150 多位受試者的人眼辨識，以及高科技的臉部辨識結果發現，這些情侶並沒有隨著相處時間的拉長而產生夫妻臉，而是在選擇伴侶時就「已經挑選」了與自己面容相近的人。就如同前面提到的「單純曝光效應」，我們偏好與有著相同興趣、喜好、價值觀的人相處，其中也包含了外貌上的因素。
如果你覺得跟另一半的外表怎麼看都不是很像也沒關係，時間也許不會讓你們「長得」愈來愈像，但是語氣、習慣動作等還是會在潛移默化中逐漸變得相似，讓你們更加貼近彼此！
最實用的穿搭、健身、髮型教學，看《MF變型男》LINE@ 就對了！
