「三十而已」卻大不同？30歲過後五個「心態轉變」讓你蛻變成熟大人！

古有言「而立之年」，意指年過三十對於人生應該已立定了明確方向，對於三十人們有著恐懼，有著期待，甚至因為年齡漸長而有了轉變。不管你是邁向30；抑或是已經年過30，以下這些觀念上的小改變，你可有察覺？ ＃用看的不過癮？你也可以用Podcast聽！20幾歲時，走出校園初入社會，面對茫茫職涯選項，或許因懵懂迷茫，所以只能選擇埋著頭不斷嘗試與勇敢衝撞，磕磕撞撞，終究摸出一條屬於自己的職涯路；30過後，或許你仍舊有著迷惘與不安，但循著過往經歷讓你已逐漸理解，哪些應該捨棄、哪些更應該迴避，逐漸認清了自己不想要什麼，同時，也讓你更明白自己想要什麼了！（延伸閱讀：工作厭世感狂襲？有這8個症狀「別懷疑，你該離職了！」） 年輕時我們運動，很可能單純就喜歡那大汗淋灕的暢快；30歲過後的運動，或許還是有著娛樂休閒的成分，但那更多時候，是一種對待自己身體的重視。「健康」二字，逐漸成為你生命不可忽視的首位，運動更成為一種日常而不再是休閒時的消遣。（延伸閱讀：健身運動後痠痛如何消除？10個方式幫你消除惱人的「肌肉痠痛」！） 十幾、二十幾歲時，我們在愛河裡總是那麼奮不顧身，愛上一個人，彷彿就圍繞著他轉，把對方當成全世界，更不怯於對他開口說愛，追求那種宛如電影般刻骨銘心的愛情劇本；而成年人的感情，我們不再講求高潮迭起的浪漫設定，更多時候，你只想找到一雙願意跟你堅定攜手走下去的手，過著或許平淡但卻幸福的平凡日子。（延伸閱讀：【其實你應該】放膽去談一場戀愛！）錦上添花總是大有人在，但雪中送炭的朋友能有幾個？年過三十，從生活、職場、人際關係中，你便能逐漸體悟到「患難見真情」這句話的道理。真正的朋友或許不會在你開心時陪你歡慶，但絕對會在你難過、落難時伸手拉你一把，這類真友誼，往往需要時間才能淬煉分明，哪些人是真知己，又哪些人只是假面交心。30過後，還能留在你身旁無聊時聊上幾句話的朋友，絕對都值得你花時間好好珍惜與對待啊！（延伸閱讀：講話越靠北的朋友才越值得深交？最愛diss你的人，可能才是真正的好友！） 隨著你年紀漸長，30過後，或許你已親眼見證了一些生離死別在身旁發生又離開，你因此對人生有了更多感觸與改觀；二十幾歲時的囂張跋扈與不可一世，逐漸被你琢磨成圓滑內斂，這些心境的轉變，都默默把你雕琢成一個更完善且成熟的大人。（延伸閱讀：如何面對人生的別離？「分手、意外辭世」這5個建議或許能給你一些安慰！） 【你可能還想知道】對人生感到乏味？試試這五個「生活小改變」，幫你找回生命滋味！如何約女生見面約會？掌握這六個「邀約」秘訣，讓你順利破冰成功約到她！很怕欠人情？害怕親密？「依賴無能者」獨立自主的背後其實是渴望親密！？活得太難了？面臨失戀、工作卡關、人生撞牆期，5招幫你找回「快樂」！

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