疫情下的遠距離戀情,你還要成為這段感情的敵人嗎?

疫情來臨時,你們的感情還是如往昔甜蜜相愛嗎?還是覺得講電話的次數變多讓你覺得有點膩?又或是老擔心遠在另一個城市的伴侶會找機會去偷吃?

(本文轉自姊妹淘)

聽過不少人都在這一波疫情當中,因為兩人相處的時間變多了,所以獲得了新生命加入他們人生。然而隨著疫情不穩定,許多人的感情也都不太穩定,不安全感變重了,吵架的次數也變多了,感情也就越來越脆弱了。

遠距離戀情的人們也許每天都會通電話,但次數跟時間會因為交往時間而逐漸減少,這是個很正常的現象,兩人不會像剛開始交往的時候一樣花太多時間在通電話上面,所以不需要時常接收到對方太多的負面情緒,就算有時候對方抱怨起各種生活、工作的雜事等等,可能你只需要聽一聽就好,反正掛上電話睡一覺,隔天對方一忙起來又會忘記前一晚抱怨的事了。

但是現在並不是這樣如此簡單解決,時間變多了,通電話次數也多,只要聊到一個不順心不合意,很容易就會莫名其妙地大動肝火吵起來,你也沒辦法說飛就飛,就只能冷戰再冷戰,或是一吵再吵也吵不出一個所以然來,其實最終原因都是因為兩人無法即刻碰面而造成的。

「我覺得我們還滿常吵架的。」
「我覺得他好像都不懂我在想甚麼。」
「我覺得他好像心思都不在我這邊。」
「我不知道他都在忙什麼…」
「我不知道他在想什麼…」

近期我的朋友都會跟我抱怨他的另一半,他們吵架次數真的滿多的,一開始我很擔心他們會不會因此分手,所以我還滿常勸他不要把吵架完後的不滿延續擴張,因為現今全世界都在面臨最大敵人是「病毒」,而你還不懂在這混亂的狀況中學會自我安撫情緒的話,你才是這段感情中的最大敵人。

「你每一次吵完架的時候都只會鑽牛角尖去想『為什麼』,然後就會有一種自己是受害者很委屈的感受,真的全都是因為你太閒了,所以才會找很多問題來煩自己,煩自己不夠最後還去煩對方。」我說。

「我也不想這樣啊,我只覺得為什麼以前說的話他都能理解,現在說什麼都好像他都沒辦法跟我感同身受,我才會想說是不是他已經沒有那麼愛我、在乎我了。」他說。
「你自己想想也知道,以往吵得很兇的話,你們還能互相飛來飛去,見個面上床一下就沒事,現在就算吵到天要翻過來了也無法如你願讓他飛過來找你,你都知道情況就是這樣糟了,為何不能多忍耐一下脾氣呢?感情再好也經不起每天吵,如果繼續這樣下去,搞不好你就是這一波疫情中的感情受害者。」我說。

未來要等待多久才能碰面,沒人可以告訴你答案,現在唯一能做的就是我們都需要好好安定自己的心,才能好好地安定自己的情緒,每個人都一樣也不是只有你要這麼做。

安定好心與情緒後,你就可以去找些自己喜歡的事情去做,轉移一下注意力,也不要每一次講電話的時候都咄咄逼人,這樣只會讓電話那頭的人感到壓力倍增。

明明是兩個相愛的人,為什麼就因為自己的不安與焦慮而沒有好好的撐過這段疫情呢?偶爾想想把自己回歸到當初兩人相愛的狀態吧。

小別勝新歡,想想古時候的人想要碰面都很難,還要飛鴿傳書好幾個月才能知道對方在幹嘛,而今現代兩人在異地生活都還平安健康,而且還能用網路聯繫就已經很幸福了。

 

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